우울증이나 공황,불안장애 한번이라도 겪으면 이게 제일 무서워

잘지내다가 정신적으로 힘든 일 겪으면 '아 다시 시작되는건 아니겠지....' 이런 생각드는게 제일 무서워

지금도 갑자기 눈물나고 심장 뛰어서 넘 불안해짐

[익인1]

공감

[익인2]

ㅁㅈ 예전 생활로 돌아갈까봐 불안에 떪.. 그럴수록 침착해야 하는데!

[익인3]

난 너무 오래 겪었어서 사실 이제 불안하지 않은 상태가 뭐 였는지도 감이 안 와 ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 익숙해져서 생각보단 괜찮지만 좀 힘들군..

[익인4]

ㅇㅈ ㅠㅠㅠㅜㅜ 진짜 순간 똑같은 감정 느낌 들어서 덜컥함..

[익인5]

개공감

[익인6]

하... 진심 너무 공감이다 ㅠㅠ

[익인7]

다시 시작되는거 아니겠지 -> 결국 시간 지나면 없어지더라
이러케 생각행
나도 언젠간 괜차나지더라! 생각하고 사니까 이제 다시는 저런거에 안 시달리게되어씀

[익인8]

개인정…

[익인9]

인정...

[익인10]

아 그건맞아
근데 아 다시 괜찮어지겠지 이생각하는중

[익인11]

나두 언제 또 그럴까 걱정돼

[익인12]

맞아 나두 가끔 그래 괜찮아질 거라 믿고 쓰니가 좋아하는 거 하면서 기분 전환해보자 !

[익인13]

예기불안 있지ㅠㅠ