폼롤러가 진짜 효과가 좋은거같기도?

폼롤러 안하다가 요며칠 햌ㅅ더니 다리라인 정리된느낌? 부기가 빠졌다해야하낭

[익인1]

마자 효과조아

[글쓴이]

굿!! 정강이 할때 지리게 시원하다

[익인2]

난 돌기형 쓰는데 진짜 개아파서 할때마다 눈물 머금음 .. 근데 하고나면 ㄹㅇ 시원하긴해

[글쓴이]

난 그건 진짜 못해 못해...

[익인3]

눈물나게 아픈데 또 참고 해버리면 그만큼 시원할 수가 없어..

[익인4]

하드한 폼롤러로 종아리 열심히 풀면.. 라인 장난아니게 예뻐짐..

[익인5]

나 겨에 부유방있던거 요가쌤이 왼쪽을 봐가면서 눌러주는대로 스트레칭했고 오른쪽은 내가 했는데 왼쪽 한방에 사라짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다음수업시간에 쌤 저 오른쪽도 봐주세요 해서 오른쪽 쌤이 봐주니까 들어감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

나 부종 심한 하비였는데 폼롤러로 젤 효과봄 적당한 웨이트+폼롤러로 풀어주는걸로 많이 얇아졌어 가족들도 예전에 비해서 다리 많이 앏아졌다고 그럼. 부종에는 폼롤러가 짱인듯