매일 과자 먹으면 건강작살남?...

주2~3회 운동은 꼭 하고 술,담배 안함

하루에 한끼먹음... 근데 내가 과자를 못끊어서 거의 일주일중 5일은 과자 한봉지씩 먹는듯

과자먹는게 사실 내 유일한 낙이기도 해

[글쓴이]

아 액상과당음료,젤리 같은건 잘 안먹음 그냥 과자만 진짯 밥먹고 한봉지씩 먹는거...

[익인1]

살찌지

[글쓴이]

살은안찌더라 저체중임..

[글쓴이]

저체중도안좋지만

[익인2]

나 진심 맨날 과자먹는디 건강함...근디 하루 한끼먹는게 걱정된다 쓰니 ㅜ 잘챙겨묵어

[글쓴이]

오 그러쿤...ㄴ바빠서 요새 잘 못챙겨먹었어 흑흑 고마워

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

그건 왜? 166 49 50키로 나가

[글쓴이]

키몸무게 따라 먹어도되는지 안되는지 달라지나?..

[익인4]

콜레스테롤 엄청 올라감 내 경험담 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

오우....그럼 안되는데 흑 과자 어떻게끊지 사실 밥보다 과자가 더 좋음

[익인4]

나도 저녁에 한봉지 꼭 먹고 잤어 끊으니까 떨어지더라🙄

[글쓴이]

약간 내기준 흡연자들이 담배 못끊는것처럼 과자가 내 마약임....
우울하다가도 과자 한봉지 먹으면 기분좋아지더라ㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

아무래도

[글쓴이]

허허 끊어보도록 노력해야지 밥먹기도 귀찮고 ㅜ

[익인6]

과자 영양성분이 쓰레기잖아 영양가가 0임

[글쓴이]

그치 ㅜ 왜 맛있는건 그런걸까

[익인6]

과일을 먹어봐

[글쓴이]

과일을 딱히 안좋아하긴한데 스테비아방토 그것도 과일이지?
그건맛있더라고

[익인7]

나도...과자 못 끊어ㅠㅠ 아직까진 건강한테 앞으로가 걱정되긴 하두라ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

난 밥맛없으면 과자로 떼운적도 있거든...내 입은 초딩에서 벗어나지 못한듯

[익인7]

나동ㅠㅠ 사실 우리 스스로도 안좋다는 걸 알고는 있띠ㅠㅠㅠ

[익인8]

과자보단 하루에 한끼먹는게 더 건강에 안좋을 거 같애

[글쓴이]

잘챙겨먹어야 되는데 바쁘고 귀찮고 이러니 대충먹게되더라고.....흐으윽 관리해야겠다

[익인9]

젊을땐 괜찮은데 20대후반가면 혈당조절율 훅감..

[익인10]

사실 잘 챙겨먹고 운동하고 과자 한 개 먹는건 그닥 상관없는데 굶고 과자먹으면 영 안 좋쥐

[익인11]

사무실에서 맨날 과자 먹는데..

[익인12]

응응 당연... 당수치랑 배 엄청 나온다

[익인13]

큰봉지 말하는건가?