금연 진짜 너무너무 어렵다 ㅋㅋ 금연한 사람들아 너네는 참는거니 아예 생각도 안나는거니?

연초는 입에도 안댔고 아이코스 1년피운게 다인데 

연초고 궐련형이고 중독성 있는건 매한가지인듯...

식사끝나면 피우고 일어나면 피우고 커피마시면 피우는 내 자신이 꼴뵈기싫어서 

기기 다버리고 3주동안 참다가 방금 담배 너~무 피우고싶어서 안되는대로 연초 사서 피웠는데

두모금 피우고 자괴감들어서 다시 쓰레기통에 버림 ; 

왜 담배는 끊는게 아니고 참는거라고 금연하는사람들이 말하는지 이유를 알겠음...

3주 참으니깐 이전보다 생각 덜 나는건 맞는데 비올때랑 술마시고나서가 진심 못참겠음  

7만원짜리 기기 두개 있는거 다 버렸는데 방금 진심 다시 편의점가서 기기살뻔한거 

호올스 먹으면서 다스리고있다 

[익인1]

평생 참는거야...

[글쓴이]

하 진짜 왜 담배를 입에댔을까

[익인2]

이래서 담배는 시작도 안 해야됨 ㄹㅇ

[글쓴이]

그니깐...

[익인3]

계속 참아

[익인3]

사탕 먹다가 약간 짜증나서 사탕 씹다가 이빨 깨짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하..인생..

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아이고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 호올스 급 살살 녹이면서 먹는중.... 인생아 ....

[익인4]

담배말고 다른 거에 중독되면 돼

[익인4]

그러니까 담배생각안나

[글쓴이]

담배대신 운동중독이 되는게 올해목표야...

[익인5]

금연센터 가봐 공짜임

[글쓴이]

울아빠도 보건소가서 금연패치 붙이고 다녀라고 하시는데 진심 가볼까 생각중

[익인5]

금연패치 말고도 금연껌 금연사탕? 같은 거도 주더라 주기적으로 연락도 와서 동기부여됨

[글쓴이]

한번 알아보겠슴다....고마워ㅠ

[익인5]

파이팅!!!! 나도 술 마셨을 때랑 밤에 시원하면 그렇게 땡기는데 참다참다 보니까 반년이 넘었다.....!! 할 수 있어🍀