생리통 이해 못 하겠는 사람들을 위한 생리통 그닥 안 심한 축의 속하는 사람이 생리기간에 겪는 생리통증상
pms로 생리 시작을 알림 (1주일 정도 지속)
두통과 치아들뜸, 치통, 골반통, 요통 및 식욕 저하로 곧 생리하겠구나를 눈치챔
생리 1일차 (통증 정도 10/10)
미친 생리통, 요통, 위경련, 복부팽만감, 설사, 유방통, 다리에 힘 안들어감(다리가 계속 풀림), 팔 저림(8시간 팔베개해준 기분), 관절 마디마디 쑤심(손목, 무릎, 팔꿈치, 어깨, 발목), 식은땀 줄줄 흐름
어떤 자세를 해도 나아지지가 않고 진통제를 먹어도 효과가 없음.
2시간 내내 아프다가 1시간 괜찮아지고를 하루종일 반복
이 1시간동안 갑자기 오한오고 기절하듯이 잠옴
오한이 어느정도냐면 역대급 열대야라고 기사만 여름에도 에어컨은 커녕 선풍기도 못틀고 전기장판에 겨울용 수면잠옷에 패딩에 수면양말에 핫팩, 손수건, 마스크까지 낌
생리 2일차 (통증정도 7/10)
생리통 확 줄음. 이정도면 진통제 효과 있음
속메스꺼움(구토도 함), 빈혈, 설사, 골반통, 유방통, 요통
그래도 좀 살만함
오한 와도 털옷 입으면 될 정도임
생리 3일차 (통증정도 5/10)
약 안먹어도 됨
갑자기 컨디션 좋아지다가 오후에 미친 두통이랑 치통, 속메스꺼움 시작(음식 잘 못 먹으면 무조건 토함)
전신에 쥐 나기 시작
기침 잘 못 하면 위경련, 다리 잘 못 피면 다리에 쥐 제대로 나고, 허리 제때 못 피면 허리에 담 옴….
미친듯이 피곤함 밥 먹다가 잠 올 정도로 갑자기 기절하듯이 졸음
생리 4일차 (통증정도 7/10)
다시 생리통 시작, 요통이 특히 심함
그래도 생리통이랑 요통만 있고 진통제는 들어서 살만함
나머지는 거의 없음 (이때 두통, 치통은 약먹으면 잠잠해짐)
정상체중임에도불구하고 허벅지랑 성기쪽 살이 다 쓸리기 시작함
제대로 걷지도 못할 만큼 쓰라림
생리 5일차 (통증 정도 9/10)
약빨은 잘 안들어도 이 악물고 참을만함
4시간에 한번씩 몸을 어떻게 둬야 할지 모를만큼 아프지만 3-40분이면 잠잠해짐…
증상은 생리통이랑 요통만 있음
그러나 겁나게 아픔…
다리쪽 살은 이미 다 쓸려서 약바르려고 닿는 면봉도 아파서 악소리 남
생리 끝
후유증이 남음
생리끝나고 3일동안 근육도 평상시에 2-3배 더 뭉쳐있고 몸도 뻣뻣해짐
다리 쓸린것도 3일은 더 지나야 나음
하지만 생리통 없어진 것 만으로도 살 것 같음
