제목 두서없이 써서 미안
친구가 저번부터 너무 무리해서 일을하거든
근데 오늘 너무 힘들고 뒷목이 뻐근할 정도로 아프다고 했어
과로를 예방하는 법은 그냥 잘 자고 잘 먹고 쉬면 되는거잖아
근데 과로사 하기 직전 사람들은 예방도 못하고 죽는건가 싶어서 물어봐..
저번에 어디서 과로사한 사람이 바로 피곤해서 돌아가시는게 아니라 일을 끝내고 샤워할때 긴장이 풀려서 돌아가셨다고 본게 있거든
혹시 그래서 친구가 그런거 아닐까 싶어서 ㅠㅠ 해결법을 주고싶은데 인터넷에 나오는것만 해도 잘 자고 비타민챙겨먹으세요~ 이런것밖에 없어
미쳐버려~~~~ 혹시 익들은 아는거 있니..?