줄넘기 매일 해서 무릎 너무 아픈데 이거 정형외과 가볼까?😭

그냥 오랜만에 운동해서 일시적으로 그런 거겠지 하고 안일하게 생각해서 병원 안 갔거든

근데 일주일 째 지속이야 ,, 첨엔 오른쪽 무릎만 아팠는데 이젠 양쪽 다 걸을 때마다 무릎이 욱씬거려 ㅠ ㅠ ㅠㅠㅠ

누워있다가 일어나면 걍 지옥임

정형외과 가서 엑스레이 찍어볼까 흑흑

[익인1]

헐 내일 꼭 가봐

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠ그래야겠따 고마우어

[익인2]

스트레칭을 하렴

[익인2]

무릎 어디가 어떻게 아파?
무릎 바깥쪽이 아파?

[글쓴이]

그 무릎 안쪽이라고 해야 하나? 거기가 걸을 때마다 그냥 계속 욱씬거려ㅠㅠㅠ

[익인2]

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이걸하세요 이 스트레칭은 안했지?

[글쓴이]

헐 웅.. 고마워ㅠㅠㅠ 이따 저녁에 집 가면 꼭 해볼게!!

[익인2]

글쓴이에게
시간되면 이것도 해
줄넘기 당분간 멈추고!
너가 무릎주변 근육이 약한듯

[글쓴이]

2에게
하 너무 친절한 익이니,, 정말 정말 고마워ㅠㅠㅠㅠ💛💛💛

[익인2]

글쓴이에게
후기 꼭 알랴죠
내 애인도 축구한 뒤 무릎 바깥 너무 아파서 못걸어다녔거든
병원가도 계속 아팠는데 걍 스트레칭하니깐 바로 나았오

[글쓴이]

나 줄넘기 하기 전이랑 하고 난 후에도 꼭 스트레칭 해ㅠㅠㅠㅠㅠ근데도 이러네..

[익인2]

잠만 기다려보셈.......