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두달에 10kg 가능할거같아?7 l 다이어트
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나 6키로 쪘는데 이거 3달동안 매일 야식먹고 라면 주4회먹었거든 .... 금방빠질까???

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쀼1
엄청 빡세게 하면 가능할거같아
5년 전
쀼2
당근!!할수있어!!!화이팅!!
5년 전
쀼3
웅할수 이써!!!그 막 묵은살(?) 들이 아니라 최근에 갑자기 찐거면 쉽게 빠질거양
5년 전
쀼4
으응ㅇ 당근!
5년 전
쀼5
웅 나두 보통?~통통인대 한달만에 지금 5키로 빼구 런닝 뛰는 중이더
5년 전
쀼6
헐 어떻게 뺐는 지 물어봐도될까..?
5년 전
쀼7
나 내가 뺀 방법 비추해... 스트레스살에 갑상선이 안 좋아서 찐 살이라 정확히 10일 단식하구 5키로 뺀거야 지금은 하루에 3-5시간 운동도 같이하면서 1일1식하는데 건강 안 좋아진게 너무 체감된다 탄수화물은 일절 입에도 안 대
5년 전
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