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2시반에 라면(신라면 건면)+돈까스김밥 한줄

운동

땅끄부부 댄스 다이어트

만세 스쿼트 30일 챌린지

칼로리 태우기 5분 운동

작심삼일도 괜찮아 X2

뱃살 빠지는 딱 5분 운동

식욕 끊는 운동

땅끄부부 팔뚝살 30일 챌린지

조싀앤바믜 2주에 10키로 빼는 춤 X3

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