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(기록은 오늘부터 하지만 어쨌든)8/6부터 8/12까지 160cm/58.3kg에서 55.3kg까지 빼보자 김쓰니 파이팅


 
글쓴쀼
1일차(8월 6일)
트레드밀 1시간
필라테스 1시간

4년 전
글쓴쀼
2일차(8월 7일)
트레드밀 1시간
필라테스 1시간
점심(12시) 일반식 1/2
저녁(4시) 일반식 1/2, 자두 하나
간식 베스킨라빈스😢

4년 전
글쓴쀼
3일차(8월 8일)
트레드밀 1시간
필라테스 1시간
춤연습 2시간

4년 전
글쓴쀼
점심(1시) 삼각김밥, 감동란, 아몬드브리즈
저녁(6시) 감동란, 아몬드브리즈
(8시)😢삼각김밥

4년 전
글쓴쀼
4일차(8월 9일)
트레드밀 30분

4년 전
글쓴쀼
점심(1시) 닭가슴살, 반찬들
저녁(5시) 현미밥 1/2, 불고기
간식 방울토마토

4년 전
글쓴쀼
5일차(8월 10일)
4년 전
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