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줄넘기 2000개 VS 줄넘기 1000개+걷기 30분2 l 뷰티
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뭐가 더 효과 좋을까? 난 홈트 지루해서 못하겠더라 ㅠㅠ

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쀼1
222 걷기를 1시간으로 늘리는 건 어때
4년 전
글쓴쀼
1시간동안 그냥 탄천길 그냥 걸으면 될까? ㅠㅠ 걸으면 허벅지살 잘 빠진다고 들어서
4년 전
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