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요 며칠 폭식은 아닌데 자꾸 먹게 되네 ㅠㅠㅠㅠㅠ3 l 다이어트
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세끼 중에 한끼는 꼭 많이 먹게 돼 

피자나 고칼로리 음식..... 

나머지는 그냥 일반식이나 계란 하나 과일 이런식이거든 

그저께도 친구들 만나서 치킨 떡볶이 과자 이런거 먹었는데 

이런거 하나하나 모여서 살 되는건데 

진짜 다리 볼 때마다 한숨밖에 안나온다 

 

운동이라도 매일 꾸준히 최대한 하는 중 ㅠ

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쀼1
운동꾸준히하는게어디야!천천히 줄여봥~
4년 전
글쓴쀼
웅 굶으면 폭식할까보ㅓ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 운동 열심히 하고 조금씩 줄여보려구 !!
4년 전
쀼2
마자마자 나 과식며칠하다가 하루굶었는데 다음날 바로 폭식해쏘 진짜 굶는거비추ㅠㅠ
4년 전
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