호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 명품 헤어 렌즈·안경
나 헬스한지 이제 한달반인데1 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 241l

식단으로 탄단지 잘먹고 밀가루랑 설탕은 끊었음. 소금은 필요해서 먹구

런닝15분 타고 웨이트운동 2시간정도하고 다시 유산소30분하는데 몸무게 변화는 ㄹㅇ 없거든

근데 옷은 5킬로전에 입던거 들어가서 쇼크받음

근육량차이가 이렇게 크구나 

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
오오 멋졍
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???5 05.25 17:07436 0
다이어트 식단 좀 봐주라ㅠㅠ6 05.26 09:06299 0
다이어트 2주에 5키로 감량 가능할까?5 05.26 20:17282 0
다이어트 여익들 주짓수 외않헤?7 0:01272 0
다이어트 몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어? 18 12:05122 0
다이어트 지금 운동.식단 10일차인데4 09.25 23:57 250 0
다이어트 첫 번째 큰 산 드디어 넘었고 이제 두 번째 산 넘어야지 09.25 23:42 100 0
다이어트 다이어트할 때 한 끼로 포도랑 사과 먹어도 돼??5 09.25 23:39 342 0
다이어트 53 > 49 까지는 뺐는데 겁나 포기하고싶다.. 54 09.25 23:30 3045 0
다이어트 다이어트 동기에 직빵인거 뭐같아??204 09.25 23:24 7804 0
다이어트 다이어트하면 가슴도 빠지는 거 어쩔 수 없는 건가10 09.25 23:15 540 0
다이어트 과식하기 전에 가르시니아 먹는 이유를 알겠네(더러움주의)11 09.25 23:00 1383 0
다이어트 170에 여리여리하려면 몇키로여야해?13 09.25 22:48 429 0
다이어트 살 빼면 눈 조금이라도 커 보일까?4 09.25 22:44 273 0
다이어트 단백질 쉐이크 이거 별로야?1 09.25 22:38 256 0
다이어트 아침으로 삼각김밥vs샌드위치2 09.25 22:34 373 0
다이어트 재밌는 운동 뭐가 있을까3 09.25 22:03 163 0
다이어트 다이어트 할 때 예민한 거 어떻게 해?😧 09.25 21:37 89 0
다이어트 저녁 식단 빡세게 하면 너무 힘든데2 09.25 21:23 225 0
다이어트 진심 두유 다이어트라는게 있어?3 09.25 21:22 595 0
다이어트 우유 단백질이야 지방이야..?5 09.25 21:17 334 0
다이어트 쀼들이 생각하기에 166에 51kg면 마름이야 날씬이야 보통이야??246 09.25 20:52 5824 0
다이어트 곤약밥사서 오늘 먹어봤는데3 09.25 20:45 483 0
다이어트 다리 봤을 때 무게 얼마일 것 같앙?9 09.25 20:15 330 0
다이어트 근데 살 뺐는데 못생겨지는 경우도 있어?1 09.25 19:42 302 0
처음이전8018028038048058068074808809810811812다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
인터파크 아카라카 헤어지고 240527 연령제한 도와주실 아마겟돈 하우스윗 연예 엔시티
전체 인기글 l 안내
5/27 16:48 ~ 5/27 16:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)