규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
성형잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
명품
살빼려면 기초대사량 칼로리보다 적게먹어야하지?
4
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
485
l
더많이먹으면 살찌는거고??
•••
이런 글은 어떠세요?
와 나 쿠팡 비싼건 죄다 엄마껄로 시켰는데도
일상 · 17명 보는 중
아이유 박보검 투샷 떴다..
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
퇴사 기념으로 직원 분들한테 선물 돌리려고 하는데 뭐가 좋을지 골라주라.!!!
일상 · 18명 보는 중
이 옛날 애니 제목 기억나느 사람 ㅠ
일상 · 8명 보는 중
정보/소식
"욕설은 다른사람" 제베원 김지웅, 15일만 누명 벗었지만 이미지 타격 어쩌나
연예 · 4명 보는 중
안산이 저격했다는 가게... 정말 특정 가게를 저격한게 맞을까?.jpg
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
보건증 오타난거임??
일상 · 10명 보는 중
절이나 교회를 습관적으로 다니지 마십시오.jpg
이슈 · 15명 보는 중
볼일 보고 나온 강아지의 부탁.gif
이슈 · 20명 보는 중
가드름 등드름 잡은 일등공신
일상 · 40명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
푸바오 이동 관련 2차 안내
연예 · 1명 보는 중
핫시 김현우 일빠였다가 일본 탈빠한 거 개웃김
연예 · 21명 보는 중
연관글
•
하루 몇 칼로리 먹어?
5
•
하루만에 살빠져보이려면 어떻게 해야될까..
9
쀼1
기초대사량보다 많이 먹었다고 살찌고 그런건 아냐 활동량 많아서 초과 소비된 칼로릴 다 소모하면 안찜
4년 전
쀼2
기초대사량 정도는 먹어줘야... 살 찌는 체질에서 조금이라도 멀어짐...
4년 전
쀼3
난 근데 기초대사량 1100정돈데 다먹고 운동하면 살 잘 안빠지더라
4년 전
쀼4
기초대사량은 활동 안해도 쓰는 칼로리니까
기초대사량+활동으로 소비하는 칼로리보다 적게 먹으면 되지
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
19
05.05 13:17
625
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
13
05.04 15:04
490
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
14
05.05 09:41
496
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
11
05.04 15:20
368
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
8
05.04 14:33
453
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
8
05.04 06:01
295
0
피부
혹시 피부과 시술 추천해줄 수 있어??(피부사진 첨부)
7
05.04 02:48
349
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
7
05.04 13:55
257
0
피부
피부 제발 한명만 구원해줘…
5
05.05 01:40
164
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
168
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
05.04 04:25
507
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
250
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
05.05 06:47
297
0
화장품
여쿨 페일 립 롬앤 머머핑크랑 베리베리핑크중에 모살까..
4
05.05 19:47
73
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
4
05.05 20:57
235
0
다이어트
한달 동안..ㅎㅎ 7kg 쪘음... 빼는데 얼마나 걸릴까
0:25
9
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
8
05.05 23:44
46
0
다이어트
통밀빵 선택 도와주세요
05.05 23:04
34
0
다이어트
여기서 체지방량만 낮추고 싶은데ㅠ
05.05 21:13
44
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
4
05.05 20:57
244
0
다이어트
pt 식단 궁금한게 있는데
5
05.05 20:14
49
0
다이어트
2주동안 다이어트 할건데 같이 달릴 사람있니~
05.05 19:30
25
0
다이어트
식단 처음하는 쀼들 참고하라고 쓰는 팁
05.05 18:25
73
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
173
0
다이어트
올리브오일 듬뿍듬뿍 넣어도 돼??
2
05.05 16:37
71
0
다이어트
이거 점심 한 끼로 성분 어때보여 ?
1
05.05 16:09
63
0
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
20
05.05 13:17
661
0
다이어트
30kg 빼본 익들 있어?
2
05.05 12:22
75
0
다이어트
1달+일주일만에 62.5->55로 7.5키로 감량했다ㅜㅠㅠㅜㅠㅠㅠ
05.05 10:50
137
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
14
05.05 09:41
507
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
05.05 06:47
301
0
다이어트
4일만에 삼키로 가능할까??
1
05.05 01:40
60
0
다이어트
엉덩이 살 많으면 팬티엉낌 심한가??
1
05.05 01:22
49
0
다이어트
난 다리도 길고 팔고 다리도 긴데
1
05.04 21:48
71
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
3
05.04 20:37
252
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
4
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
5
QWER - 고민중독
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글
l
안내
5/6 0:54 ~ 5/6 0:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
타투 하지마 절대 하지마~ 타투 지우는 나를 봐!
15
2
연예
진짜 유행은 돌고 돈다.. 어디서 다시 유행이 돌지 모를 뿐
3
연예
정리글
르세라핌 팬미팅 성비/연령대
19
4
일상
내가 루미큐브 이기는 법 알려줄까???
13
5
이슈
사쿠라가 코첼라 이후 쓴 글 전문
2
6
이슈
구축 아파트 최대 단점
20
7
일상
성인 되고 첫연애인데 뽀뽀 2달이면 빠른거지?
16
8
이슈
철학과에 합격한 고3의 자소서 서문.jpg
5
9
일상
요즘 간호사 웨이팅 ㄹㅇ 길다…
10
10
이슈
유상무가 공개한 암 치료 비용jpg
3
11
이슈
중국 여행하면 느낄껄? 중국은 그래도 견고
12
이슈
몸 둘 바를 모르겠는 향수 마케팅.JPG
37
13
이슈
고윤정 입국 짤
6
14
이슈
결국 장원영이 직접 말아주는 럭키비키🍀
29
15
이슈
블라인드) 형들은 나중에 친자확인 해
107
16
일상
헐 알림창 잘 안 보는 편인데 이렇게 욕하는 펑댓 달렸었넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
17
이슈
포장마차 오뎅국물의 비결...gif
2
18
일상
타코사마 이번편
7
19
일상
내 애인 삼전들어가고 몰래 소개팅하다가 걸림
11
20
이슈
고딩엄빠에 나온 신기한 부부
57
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위