와 난 자연식물식 다이어트 못해먹겠다

일주일도 안지났는데 고기를 안먹으니까 닭가슴살이라도 삶아서 먹고싶고 김치랑 밥이 그렇게 먹고싶더라.. 결국 참다참다가 터져서 ㅠㅠㅜ 초콜릿이랑 견과류랑 흑흑 두부랑 김치랑 같이 먹어버렸어..근데 세상에 두부랑 김치 같이 먹는게 왜이렇게 맛있어??? 나 울뻔했잖아... 그냥 난 정석 다이어트가 맞는거같아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 자연식물식은 배부르게 먹어도 너무 금방꺼져..

[쀼1]

몸에 별로 좋지도 않대ㅠ

[글쓴쀼]

그런거같아 ㅠㅠ 한지 3..일이지만 좋은점은 내가 변비 지인짜 심한편인뎅 변비약 없이 쾌변한거 빼곤 없어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 근데 진짜로 평생 할꺼 아니면 요요 올거같고 그러더라 ㅠㅠ 그래서 난 포기...

[쀼5]

후ㅠㅠㅠㅠㅠ 변비 아닌건 좋은데.. 자연식물식하면 영양소 불균형 온다고 그랬ㅈ던거같다ㅠㅠㅠ 잘 먹구 다이어트하는게 처ㅚ곤거같아

[글쓴쀼]

마자! 난 그냥 보통에서 날씬사이인데 그냥 열심히먹고 운동하고 유지만 하려고! ㅎㅎ 근데 여행가서 너무 많이 먹은 담날 하루이틀만 하기에는 괜찮은거같아 바로 빠지더라고..!

[쀼2]

자연식물식이면 자연의 음식만 섭취하는거야? 과일,채소,회 이런거??

[글쓴쀼]

회는 노! 채식 비슷하면서도 달라 가공 전혀 하지않은 과일 채소 녹말 만 먹으면서 하는거야!

[쀼3]

말만 들어도 못하겠다ㅠㅋㅋㅋ 다이어트도 그 안에서 나름 행복하게 해야해

[글쓴쀼]

난 처음에 고구마나 과일 배부르게 먹을수 있다해서 혹해서 했는데 바로 후회.. 그냥 일반식 적당히 먹으면서 하는게 짱인거같아 휴ㅠㅜ 남은 과일은 간식으로 먹어야지! ^^..

[쀼4]

자연식물식 그거 몸에 안 받는 사람은 절대 하면 안돼... 체질 따라 진짜 차이 크더라ㅜㅜ 특히 여자들은 생리불순 올 수도 있음

[글쓴쀼]

들었어 ㅠㅠㅜ 난 그래서 그냥 포기했어 내 몸에는 안맞는거 같아서.. 가스도 좀 많이차서 못하겠더라 흑흑 그냥 먹고싶은거 먹으면서 살래...

[쀼6]

나두 자연식물식 다이어트 하는데 배달음식이나 고기 이런 거 못 참겠어서 지금 병행해서 하는 중ㅠㅠ