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다이어트는 해본 적이 없어서 어떻게 해야될지 모르겠어..ㅠㅠ일단 무작정 안 먹으면 되나..?? 기간은 한 이주정도야ㅠㅠㅠ

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쀼1
이주정도면 1일1식하고 운동
4년 전
글쓴쀼
고마오!!
4년 전
쀼2
내 방식인데 원래좀 통통하면 일단 최대한 굶어서 며칠동안 쫙 뺀후에 빠졌다싶으면 운동해!! 운동은 이소라 추천해!
4년 전
글쓴쀼
고마워요ㅠㅠ❤️ 캐시안벅지는 어떨깡??
4년 전
쀼3
캐시는 내가 너무 힘들어서 못따라가겠더라구.. 그래서 이소라했는데 전신이 다돼서 성실하게만하면 팔뚝,배,허벅지 다빠져서 좋아!!
4년 전
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