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대신 꾸준히 해야해 각자 날짜 몸무게 식단 운동 쓰자!!!

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글쓴쀼
1/29 (몸무게 재고 수정할거얍)
저녁 - 공차(초코밀크티), 피자, 스파게티
운동은 내일 꼭 한다ㅠ

4년 전
쀼1
오오옹 나랑하쟝!
1/29 (52.6)
아침 밥 반공기 미역국조금
점심 제육김치볶음밥
저녁 떡꼬치하나 붕어빵하나

운동은 걷기1시간
스쿼트 60개
일자로 누워서 다리 들었다내렸다하는거 90개

4년 전
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