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종아리 얇아지는 운동 추천좀 해주라 ㅠㅠ
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다이어트
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4년 전
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471
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ㅠㅠ
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허벅지 안붙는데 종아리가 굵어 ㅠㅠ
4년 전
쀼2
종아리는 따로 운동 없구 스트레칭 해야함
4년 전
쀼3
지나가다 궁금한데 지방형 종아리도 스트레칭 하면 살빠져??
4년 전
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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