규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
화장품
뷰티잡담
피부
성형잡담
헤어
패션잡담
화장법
렌즈·안경
스타패션
밥 냉동실에 얼렸다가 전자레인지에 돌려먹으면 칼로리 낮아지는거 진짜야??
2
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
516
l
ㅈㄱㄴ
•••
이런 글은 어떠세요?
짭은우가 일하러 가야해서 심통난 찐은우.jpg
이슈 · 15명 보는 중
"너무 힘들다”… 초임 공무원 또 숨진 채 발견
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
오늘 대학교 처음 갔는데 이런 오빠들 진짜 없네
연예 · 15명 보는 중
마녀공장 이중에 5개 골라주라…
일상 · 2명 보는 중
외국인들이 오징어게임 보면서 에이 너무 비현실적이라고 느꼈다는 장면
이슈 · 9명 보는 중
정보/소식
아일릿, 민희진 저격에도 웃었다…"데뷔 앨범, 최선을 다한 결과물"
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
중소인데 복지 어때?
일상 · 5명 보는 중
인간관계에서 유리멘탈인 mbti 유형.jpg
이슈 · 16명 보는 중
9 to 5 힘들다고 눈물글썽 mz 신입사원 근황.insta
이슈 · 9명 보는 중
정보/소식
에스파 정규 1집 Armageddon 트랙리스트
연예
광고
파워링크
나 회사에서 곧 잘리는데 엄마 반응ㅋㅋㅋㅋ
이슈 · 16명 보는 중
이번 워터밤 최고 유망주
이슈 · 15명 보는 중
쀼1
칼로리가 낮아지는게 아니라 찬밥은 탄수화물 소화흡수율이 낮아져서 좋다는 얘기는 들어 봤어
냉동에서는 저항성 전분이 안 생겨서 냉장이 낫다는 말도 있고..
4년 전
쀼2
오히려 수분이 빠져나가서 당이 올라가는거아니었음? 글고 쌀 결정 파괴돼서 영양소 죽음
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
30
05.05 13:17
1885
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
17
05.05 09:41
1140
0
다이어트
30kg 빼본 익들 있어?
6
05.05 12:22
297
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
11
05.05 23:44
543
0
성형
(펑예정) 성형 어디하면 좋을까?
6
05.06 11:17
190
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
435
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
5
05.05 20:57
824
1
화장품
엘리지베스 아덴 그린티 향이 좋긴 좋은 듯
4
05.05 21:51
220
0
다이어트
어제 라라스윗먹고 다 토함(나같은 쀼 있니?ㅠ
4
05.05 06:47
496
0
화장품
여쿨 페일 립 롬앤 머머핑크랑 베리베리핑크중에 모살까..
4
05.05 19:47
189
0
다이어트
pt 식단 궁금한게 있는데
8
05.05 20:14
164
0
다이어트
이거 먹으면 죽겠지?40
4
05.06 07:24
306
0
다이어트
153 46 - 41 얼마나 걸릴까??
3
05.06 15:14
117
0
다이어트
여자고 뚱뚱에서 마름으로 20키로 감량해야한다면 기간 최소 얼마나 잡아야할까?
10
05.06 16:38
158
0
다이어트
160에 55에서 한 달 안에 5키로 뺄 수 있을까
3
05.06 17:25
132
0
다이어트
160 58인데 55까지 5월말 되려나 흠
1:06
12
0
다이어트
피티때문에 DM상담 하려고 하는데..
0:43
11
0
다이어트
코도 뚱뚱해져??
0:14
13
0
다이어트
몸무게는 안 빠지고 체지방이랑 근육량만 계속 변하는데 잘 하고 있는 거 맞아??
5
0:10
20
0
다이어트
158 보통에서 마름 가는데 얼마나 걸릴까!
3
05.06 22:53
44
0
다이어트
단백질바 성분 좀 봐줘 ㅠㅠ
2
05.06 19:08
47
0
다이어트
160에 55에서 한 달 안에 5키로 뺄 수 있을까
3
05.06 17:25
133
0
다이어트
여자고 뚱뚱에서 마름으로 20키로 감량해야한다면 기간 최소 얼마나 잡아야할까?
10
05.06 16:38
159
0
다이어트
이제 감량 끝내고 유지어터 하려는데
2
05.06 15:50
68
0
다이어트
다이어트 5일차, 1.3키로 빠진거면 속도 괜찮아?
1
05.06 15:37
23
0
다이어트
153 46 - 41 얼마나 걸릴까??
3
05.06 15:14
117
0
다이어트
혹시 컷팅이 뭐야?
2
05.06 13:17
85
0
다이어트
운동하고 다음날 몸무게
2
05.06 12:32
45
0
다이어트
5kg로 부유방 정리는 어렵겠지?
2
05.06 10:25
57
0
다이어트
이거 먹으면 죽겠지?40
4
05.06 07:24
309
0
다이어트
한달 동안..ㅎㅎ 7kg 쪘음... 빼는데 얼마나 걸릴까
3
05.06 00:25
201
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
11
05.05 23:44
544
0
다이어트
성분표 잘보시는 분!! 통밀빵 선택 도와주세요
4
05.05 23:04
248
0
다이어트
여기서 체지방량만 낮추고 싶은데ㅠ
3
05.05 21:13
130
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
5
05.05 20:57
828
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
4
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
5
QWER - 고민중독
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글
l
안내
5/7 2:44 ~ 5/7 2:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
어우 못생긴 노을이 ... 보면볼수록.... ............쫌.....
9
2
이슈
의외로 피부 노화를 촉진시킨다는 것.jpg
37
3
이슈
그니까 이게.. 한식이 섬유질을 얼마나 많이 먹게하는지를 보여주는 거...
1
4
일상
레전드 인턴 옴. 관뒀으면 좋겠음
11
5
일상
나 이거 골반이야 승마살이야?? 40 사진주의
22
6
이슈
코렐은 잘 깨지지 않는 그릇으로 유명한데요
4
7
이슈
의도가 보이는 무례한 침착맨...
8
이슈
99% 확률로 운전하다 뇌 정지 오는 상황
39
9
이슈
반려견 57마리, 좌석 앉아 제주행
22
10
일상
솔직하게.."이거 아니면 죽는다"는 마인드 어때보여?
16
11
일상
취준/취업한 익들아 이런건 당연한거지?
8
12
일상
얘드라 약 봉투로 약 더 달라고 하면 안되나?
2
13
일상
길거리에서 남중고딩들이 얼굴 빤히 쳐다보는 거 왜 그러는거야??
17
14
이슈
튤립 가득한 순천만국가정원
2
15
일상
타로 진심으로 믿어?
4
16
일상
다이어트하는데 진찌 라면이 넘 먹고싶어서 먹었는데
6
17
이슈
이 화법 고쳐야 할 정도야?
18
일상
와 나 연애할 수 있을까
5
19
일상
다들 대학에서 진로걱정 하니...ㅠ
8
20
일상
요양병원에서 일하면 냄새 많이나..?
13
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위