규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
성형잡담
패션잡담
피부
화장법
헤어
렌즈·안경
스타패션
몇 칼로리 이상부터가 보통이고 또 폭식이야??
5
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
472
l
폭식이 1400-1500 정도되나? 워낙 절식으로 빼서 이제 일반식 먹으려고 하는데 몇 칼로리 먹어야하는지 감이 안 와
•••
이런 글은 어떠세요?
의사 꿀통이 얼마나 달달한지 체감시켜드림.blind
이슈 · 9명 보는 중
아니 아일릿 이거보고 ㄹㅇ 뉴진스인줄
연예 · 13명 보는 중
광고
파워링크
롯리 새우버거 난 반값인줄 알았는데 아니였나봐
일상 · 3명 보는 중
자기 추구미에 젤 가깝다하는 연예인
연예 · 4명 보는 중
와 나 치질로 병원갔는데 ㄸ싸는 과정을 촬영해야 된대
이슈 · 19명 보는 중
윤석열 폼 미쳤다
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
토끼 토막상식.gif
이슈 · 17명 보는 중
200석 되면 얼마나 개쩌는건지 체감ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 5명 보는 중
박나래 인스타 운동 영상+사진 업데이트 (f.팜유바디발표회)
이슈 · 16명 보는 중
워홀 왔는데 요즘 인생은 자신감이 전부라는걸 느낀다
이슈 · 15명 보는 중
광고
파워링크
도영팬들아 도영 이거 아냐
연예 · 6명 보는 중
죄수들에게 어이없는 말 들었다는 교도관 .blind
이슈 · 14명 보는 중
쀼1
그정도도 보통 아닌가?,,,,, 다이어트 할 때는 천칼로리 이하로 먹어라하잖아 그리고 일반식 한 끼가 보통 400~500인데 그렇게 세 번 먹으면 1200~1500일텐데 1400~1500은 보통인 듯
4년 전
글쓴쀼
아아 땍큐땡큐
4년 전
쀼2
아마 2000은 넘어야 폭식일거야!
4년 전
글쓴쀼
고마워!!
4년 전
쀼3
보통 성인 여자한테는 2000칼로리가 권장 칼로리이고
같은 앱 쓰는 사람들은 하루에 1780 정도 먹는 거 같았음
몸매관리 하는 사람들이 칼로리 기록도 열심히 할 테니 좀 다르긴 하겠지만
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?
21
05.07 12:53
621
0
다이어트
160에 55에서 한 달 안에 5키로 뺄 수 있을까
10
05.06 17:25
534
0
다이어트
여자고 뚱뚱에서 마름으로 20키로 감량해야한다면 기간 최소 얼마나 잡아야할까?
13
05.06 16:38
356
0
성형
코성형한 사람?
18
05.07 01:22
181
0
다이어트
보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야
4
05.07 10:02
407
0
다이어트
파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음
8
05.07 11:59
290
0
다이어트
혹시 컷팅이 뭐야?
3
05.06 13:17
194
0
다이어트
153 46 - 41 얼마나 걸릴까??
3
05.06 15:14
227
0
뷰티
읷들아 남자 파데 좀 도와줘
3
05.06 17:40
106
0
다이어트
몸무게는 안 빠지고 체지방이랑 근육량만 계속 변하는데 잘 하고 있는 거 맞아??
6
05.07 00:10
195
0
다이어트
다이어트 시작했는데 오늘부터
3
05.07 16:32
115
0
다이어트
곤약밥 먹어본애들아 어디꺼가 젤 괜찮았어?
3
05.07 19:19
97
0
성형
쌍커풀 있는 사람도 눈두덩이 지방 제거술 해? 봐주라 ㅜ
4
05.07 20:13
92
0
다이어트
직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?
4
05.07 23:46
120
0
뷰티
브라질리언 레이저제모 가격
2
05.06 11:38
29
0
다이어트
격일단식
1
9:07
23
0
다이어트
다이어트 하는 익들 하루에 탄수화물 몇g 정도 먹어??
1
7:59
22
0
다이어트
한달에 몇키로가 적당해??
1
7:11
21
0
다이어트
직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?
4
05.07 23:46
121
0
다이어트
공복유산소 2주해도 살 빠질까?
1
05.07 23:26
82
0
다이어트
다이어트하는 익들 부모님 식단에도 관여해...??
05.07 22:10
34
0
다이어트
키 155인데
05.07 21:41
42
0
다이어트
곤약밥 먹어본애들아 어디꺼가 젤 괜찮았어?
3
05.07 19:19
97
0
다이어트
쫀득빵 1개 칼로리 대충 어느정도 될까?
1
05.07 18:20
70
0
다이어트
다이어트 시작했는데 오늘부터
3
05.07 16:32
116
0
다이어트
본인표출
다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?
21
05.07 12:53
624
0
다이어트
파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음
8
05.07 11:59
291
0
다이어트
이거 성분 괜찮아?
2
05.07 11:03
70
0
다이어트
보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야
4
05.07 10:02
412
0
다이어트
자취익.. 다이어트 시작해서 장보러 가는데 살 거 추천좀ㅠㅜㅠㅠ
2
05.07 09:23
61
0
다이어트
점심 스벅 샌드위치 제방 골라줘
17
05.07 07:47
299
0
다이어트
165/53 에서 50 되면
2
05.07 07:20
72
0
다이어트
160 58인데 55까지 5월말 되려나 흠
2
05.07 01:06
77
0
다이어트
피티때문에 DM상담 하려고 하는데..
3
05.07 00:43
44
0
다이어트
코도 뚱뚱해져??
05.07 00:14
38
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
어버이날
이클립스
전체 인기글
l
안내
5/8 10:44 ~ 5/8 10:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
연대의대생 살인범 이상한 부분
3
2
이슈
최근 확 뜨고 4억 5천 짜리 집으로 이사 갔다는 연예인.jpg
3
3
일상
이거 인스타스토리 올리면 너무 관종이야?
18
4
일상
회사사람 패딩입고옴
34
5
이슈
멧갈라 여연과 남연의 차이.JPG
13
6
일상
의대살인피해자 언니가 글 남겼어
7
일상
나 사무회계 신입인데 🥴
31
8
일상
얘들아... 알람시계 꼭 사라 진짜 사라고 했다..
17
9
이슈
결국 나무위키에 기록된 '사흘 사태'
22
10
이슈
직장인 냉장고와 학생냉장고의 차이
19
11
일상
대전 무슨일이야..?
6
12
이슈
고민시 인스타 with이도현
7
13
연예
정보/소식
[속보] 대전 동구 삼계동 개농장서 개 70마리 탈출
30
14
이슈
다이소 강아지 선캡 후기ㅠㅠ..
18
15
이슈
류선재 철벽 어이없어 진짜 너는 대보셨잖아요
3
16
이슈
비매너 VS 승부욕.. 논란의 장면
17
이슈
[단독] "그 노래는, 미끼였다"…유재환, 음원 돌려막기
5
18
일상
엄마 선물 어때?
1
19
일상
우리 강아지 1키로 이상 빠졌는데 미용비 깎아달라 말해도 되나
13
20
일상
어버이날 선물 다들 뭐해.....?
9
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위