호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 418l
내가 오늘 낮 3시 기상 

6시부터 7시까지 필라테스 

8시까지 공복 유산소  

8시에저녁으로 양배추, 닭가슴살+참치조금, 소세지 반개, 고구마 반개, 방울토마토4개 

이렇게 먹었는데 지금 밥먹으도될까..? 밥이너무먹고싶어ㅜ  

먹을수있다면 참치김치에 비벼서 김이랑 싸먹고싶어

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
ㄴㄴ먹지마 물같은거 마시면서 참아...
4년 전
쀼2
지금은 너무ㅠㅠㅠ 내일 저녁으로 먹자..
4년 전
쀼3
지금 먹으면 저녁으로 먹은 식단 도로묵
4년 전
글쓴쀼
헝ㅜㅠㅠㅠㅠ 18일찬데 너무 고통스러워
4년 전
쀼4
꾹 견디고 내일 꼭 먹어ㅠㅠ 지금 먹으면 다이어트 5일 더 추가된다 이 생각하구 ㅠㅠ 참은게 넘 아깝다..
4년 전
쀼5
너무 조금먹긴했다ㅜㅜ지금 당장 잘거 아니면 조금 먹고 소화시키고 자 !!
4년 전
쀼6
아무리 정신은 낮밤이 바뀌어서 밤을 낮처럼 사용해도 몸은 아니야 몸은 저녁에 먹는거랑 다름없음,,,
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 키 - 100 이면 뚱뚱이야??9 05.08 17:27631 0
다이어트 장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?15 05.08 20:43409 0
다이어트 나 좀 도와줘 엉엉 ㅠ.....9 05.08 16:34356 0
다이어트 맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?7 05.09 12:54307 0
다이어트 와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?9 05.09 09:12392 0
다이어트 당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람1 13:36 34 0
다이어트 코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??2 11:57 41 0
다이어트 몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??5 11:39 66 0
다이어트 3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ5 11:30 100 0
다이어트 에휴 살찌니까 걷는것도 힘드네 10:10 20 0
다이어트 골격근량이랑 눈바디 차이 달라??3 9:37 31 0
다이어트 5월 말까지 다이어트 같이 할 사람!2 9:36 15 0
다이어트 163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ4 8:50 56 0
다이어트 이틀? 만에 2키로 쪘다....ㅋㅋㅋㅋㅋ1 8:34 27 0
다이어트 폭식 폭토에 관한 굴레를 어떻게 벗어나지…1 8:20 22 0
다이어트 생리때문에 과자에 아이스크림 라면도 먹고 난리났는데4 6:47 44 0
다이어트 나 좀 다이어트 체질인가봐1 0:53 88 0
다이어트 모태마름 이였는데 12kg찌고 53kg찍음2 05.09 23:23 104 0
다이어트 10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..5 05.09 22:07 239 0
다이어트 승모근 진짜 점점 더 심해져서 스트레스인데2 05.09 22:03 63 0
다이어트 161-2/54 어때?3 05.09 22:02 122 0
다이어트 익들..65키로인데2 05.09 21:57 65 0
다이어트 오늘 운동 05.09 21:47 45 0
다이어트 카즈하복근운동하면 허리얇아져??1 05.09 21:33 58 0
다이어트 단백질 몇g 먹어야해? 6 05.09 17:57 89 0
전체 인기글 l 안내
5/10 15:00 ~ 5/10 15:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위