규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
무슨 정체기가 5일만에 와...?
6
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
367
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
유재석 팬있으면 소속사에 이거 보내셈
연예 · 3명 보는 중
인생 살아보니 무슨 복이 제일인가요?
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
와 원빈이랑 역대급 낯가리는중;
연예 · 16명 보는 중
왜 온 디시가 직구로 난리인지 설명함.jpg
이슈 · 33명 보는 중
의외로 많다는 결혼 케이스
이슈 · 21명 보는 중
강형욱씨 진짜 안될 사람이네...ㅠㅠ
연예 · 37명 보는 중
광고
파워링크
친구가 임신한 오빠를 좋아한다길래
이슈 · 13명 보는 중
사랑의 불시착을 보고 의아함을 느낀 일본인.jpg
이슈 · 18명 보는 중
아이유 이브자리 진짜 예쁘다...
연예 · 5명 보는 중
우동에 이거 호vs불호
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
여름용 팔찌 색깔 골라주라
일상 · 6명 보는 중
카페 개업 첫날 일어난 일
이슈 · 18명 보는 중
쀼1
그냥 안빠지는 날도 있는거지 정체기는 적게는 몇주 오래는 몇달동안 몸무게 0.1도가 안변하는 그런거임...
4년 전
쀼2
쀼1말공감 하루안빠졌다고 정체기는아니지,,, 식단다챙기고 운동해도 다음날찌기도함 0.몇키로는 물만마셔도 변동되는무게야 근육운동해서 근력펌핑되도 오를수있는무게고 그것까지 일일히신경쓰면서 스트레스받으면 살못뺌
4년 전
쀼3
마자ㅜㅜ 몇주 몇달을 아무리 식단하고 운동해도 안빠지는게 정체기.. 다이어트할때 하루하루로 보면 올라갔다내려갔다 하는게 정상 우리 몸은 하루아침에 변하지 않아..
4년 전
쀼4
난 4일만에 와버림...^^
4년 전
쀼5
최소 1~2주 몸무게 변화없을 때가 정체기일거얌 원래 체중은 1키로 이내로는 왔다갔다 잘해서 길게 봐야할 거 같아
4년 전
쀼6
몸무게보다 몸 쉐입이 중요한거같아!! 매일 몸무게 재는거에 스트레스 받으니까 안되겠더라고 ㅠㅠ!!
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야?
28
05.23 15:51
423
0
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
12
05.24 15:02
514
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
8
05.24 09:03
322
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
8
05.24 12:13
244
0
다이어트
현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어?
5
05.23 19:51
232
0
화장품
앞머리 기름잡을때 쓰는 파우더 추천좀
4
0:28
59
0
다이어트
뼈말라 취향 익인이들 있어?
10
05.23 22:47
375
0
뷰티
겨 영구제모할 때 밀고가?
4
05.24 01:25
210
0
다이어트
나 쮜찌 얼마나 빠질까?
4
05.24 17:26
143
0
성형
쌍수라인 봐주실분 ㅠ
6
05.24 18:19
104
0
다이어트
다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..
13
8:16
107
0
다이어트
야식으로 땅콩 한주먹 크게 먹었는데
3
05.23 14:46
151
0
다이어트
치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?
3
05.23 19:19
154
0
다이어트
홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠
3
05.23 23:19
95
0
다이어트
지금 시간에 먹었는데 괜찮을까
2
05.24 01:14
62
0
다이어트
오늘 저녁 오랜만에 외식한당
1
9:09
27
0
다이어트
다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..
13
8:16
111
0
다이어트
다이어트중인데 스트레스러 잠이 안와
1:52
23
0
다이어트
이정도면 절식이야..??
1
0:45
63
0
다이어트
저녁 안먹었는데 쉐이크 먹말
1
05.24 23:17
51
0
다이어트
나 쮜찌 얼마나 빠질까?
4
05.24 17:26
144
0
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
12
05.24 15:02
514
0
다이어트
운동하다가 쓰러질뻔 ..
1
05.24 14:00
81
0
다이어트
우울증 폭식 하
05.24 13:57
43
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
9
05.24 12:13
246
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
8
05.24 09:03
325
0
다이어트
황금 구렁이 먹어본 쀼 있어?
2
05.24 06:52
74
0
다이어트
다들 힘내자 ?!!!!
2
05.24 02:59
47
0
다이어트
지금 시간에 먹었는데 괜찮을까
2
05.24 01:14
63
0
다이어트
홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠
3
05.23 23:19
96
0
다이어트
뼈말라 취향 익인이들 있어?
10
05.23 22:47
377
0
다이어트
빙울토마토에 알룰로스 뿌려 먹어도 ㄱㅊ??
1
05.23 21:17
91
0
다이어트
현미밥 다이어트 하는 쀼들 있어?
5
05.23 19:51
232
0
다이어트
치팅메뉴로 만두정도면 선방이지?
3
05.23 19:19
154
0
다이어트
훌라후프 돌리면 다리가 아픈데
05.23 18:48
20
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
멜로망스(MeloMance) - 사랑과 우정사이
원어스 (ONEUS) - Now (Original by Fin.K.L)
에녹(Enoch) - 오늘밤에
PITTA (강형호) - Don't be quiet
하성운 - 선물
PITTA (강형호) - Better
NewJeans - How Sweet
PITTA (강형호) - Apollon
전체 인기글
l
안내
5/25 14:36 ~ 5/25 14:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
강형욱 폭언 생생하게 기억한다는 보듬 퇴사자 등장
4
2
일상
왜 야구중계까지 아이돌 홍보를 해주고 있는 거지
8
3
이슈
아내에게 차 사주고 욕먹은 블라인 (feat 공무원)
11
4
일상
부모님한테 둘이 사겨? 해봐ㅋㅋㅋㅋㅋ반응 개웃갸
8
5
연예
고려대 입실렌티 축제 오프닝 첫번째 가수
20
6
이슈
역사학자들이 아직도 아틀란티스를 찾고 있는 이유.jpg
1
7
일상
내체 내 외모는 무슨느낌이야?
10
8
이슈
엘레베이터 유모차..ㅠㅠ 백화점 이용할때마다 화나네요
32
9
이슈
현재 당장 드라마 판권 계약하라고 난리난 만화.JPG
7
10
일상
친구 80은 몸무게 넘는거 같은데
15
11
일상
빨리 이닝이 끝나야 할 것 같다,,
1
12
이슈
당시에 꽤나 비쌌던 2000년대 교복가격... jpg
10
13
이슈
카리나 앞에서 긴장한 인절미
4
14
이슈
아침밥 회사에서 먹는 여직원 보기 안좋으면 꼰대일까요
2
15
일상
마라탕 물기빼는 곳에서 담으니까
1
16
일상
근데 가운데 앉아계신분 누구시죠
3
17
일상
중계도 듣기싫은데 이닝도 안끝나네 하..
18
이슈
현재 사라지기 직전이라는 대학 학부
84
19
이슈
안산 실시간.. 집에서 담배냄새 안나게 피는 방법 연구중.JPG
13
20
일상
노가다 생산직 이런 직업들은 미래에 없어지겠지?
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위