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단백질 먹는 양 말이야..
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다이어트
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4년 전
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매일매일 채우기 너무 어렵지 않아?? 나 50kg라서 적어도 50g은 채우려고 하는 중이거든?? 근데 좀 힘들어 이거 신경쓰기가 ㅠㅠㅠ 다들 어떻게 채워..??
•••
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아 50g정도 먹으면 괜찮은거야..??
4년 전
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