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여기 팔근육 생기는 거 안 좋은 거야? ㅠㅠ 40 | 인스티즈 

사진으로는 잘 안 보일 수 있는데 실제로는 저기가 완전 펌핑 돼서 실제로 보면 더 올록 튀어나와있어 ㅠㅠ 원래는 저런 거 없는 그냥 일자 라인이었거든 자세 저것보다 오바해서 잡아도 근육 하나도 안 생기구

여기 팔근육 생기는 거 안 좋은 거야? ㅠㅠ 40 | 인스티즈 

빗금친 부분 그니까 팔 안쪽에 근육이 완전 단단하게 생겼는데 나 원래 물렁팔이거든...? 레터럴레이즈 20개씩 3세트 한다고 생길 근육이 아닌 거 같아서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 여자는 팔 아무데나 근육 잡히면 안 예쁘다고 하던데 저기는 괜찮은 거야??

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쀼1
난 팔 근육 저정도 적당히 있는게 좋아 건강해보여
4년 전
쀼3
저정도면 기본이얌 나도운동중인데 있는게나아 막 여리한거보단 !꙼̈ 내 갠취
4년 전
쀼4
팔근육좋은데
4년 전
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