163에 73?74찍고 충격받아서 운동했어 천천히 꾸준히 찐거라서 급찐도 아님... 그래서 오늘로 12일차인데.. 빡세게 운동도 하고 식단도 잘 조절했어 내가 의지박약이라서 몸무게는 안쟀었음 근데 눈으로 보기에 너무 많이 빠진거야 손등에 뼈도 좀 보이고 배도 훅 줄고 허벅지도 떨어지기 시작했음... 그래서 오늘 몸무게 재보자! 해서 쟀는데 1.1키로 줄었어... 진짜 눈물난다 진짜 빡세게 운동해서 무릎도 넘 아프고 그랬는데 하 나 어떡해? 눈물날 것 같은데 무릎이 아프니까 운동도 하기 싫어서 아침 운동은 하지도 않았어 진짜 속상해
