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맛불리 정체기 했는데 오히려 쪘어,,,
6
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다이어트
새 글 (W)
4년 전
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847
l
태어나서 한 번도 단식 한 적 없는데 정체기 너무 스트레스 받아서 야채랑 과일이랑 닭가슴살로 배터지게 먹고 40시간동안 진짜 물만 마셨어 그리고 오늘 몸무게 재보니까 정체기 때보다 0.5 kg 쪘다ㅠㅠㅠㅠㅠ 난 도대체 어떻게 살을 빼야하지ㅠㅠㅠㅠ
•••
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쀼1
맛불리 정체기 탄수화물 먹어야하는거 아냐???
4년 전
글쓴쀼
우웅 ㅠㅠ나 통밀빵도 먹었어..나름 탄단지 다 섭취했는데ㅠㅜㅠ
4년 전
쀼2
할리우드48 난 정체기 쫌 깨짐
4년 전
글쓴쀼
하....40시간도 너무 힘들었는데 나도 48 해볼까...
4년 전
쀼3
음 난 먹고싶은 거 다 먹고 하니까 -0.3인가 됐었는디.. 다이어트한다고 먹어봤자 닭가슴살 과일 야채 이런 거 먹어서 그런 거 아니야? 어차피 목적은 스트레스 풀고 정체기 타파!인디 그렇게 안 된 거 같아서ㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
아 진짜???ㅠㅠㅠㅠ난 그 맛불리 영상 보니까 너무 밀가루나 당 많은 거는 안 된다고 해서 그냥 건강하게 양 많이 먹어야지 싶었는데 오히려 먹고싶은 거 막 먹을 걸 그랬나봐....
4년 전
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