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푸룬 3알, 계란 1개, 고구마 110g 1개, 상추 3장 이렇게 12시쯤 아침 먹구 

 

계란 1개, 고구마 110g 1개, 상추 4장 이렇게 6-7시쯤 먹으려는데 어때? 운동은 하고있구 매주 치팅 할 거야! 일주일에 2키로씩 감량 가능할꽈..? 참고로 163에 57이야! 코로나 때문에 4키로 쪘구 목표는 일주일에 2키로 한 달간 8키로!


 
쀼1
단뱍질이 거의없네
닭가슴살 100그램씩 넣어야할듯 아침 저녁

4년 전
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