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4년 전
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열심히 다이어트 하는데 몸무게는 하는 만큼 줄지 않고 오늘도 체중 변동 없으니까 어제 운동 한게 허무하고 체중변화로 기분이 오락가락 하는거같아 나름 체중은 신경쓰지말고 즐기면서 다이어트 하자! 하는데 좋게좋게 생각해도 나도 모르게 지치고 힘들다 진짜 다이어트는 멘탈이 좋아야하나봐
•••
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무게보단 눈바디로 하구 무게는 좀 간격두고 재!! 나도 그래 지금 몸무게는 정체긴데 다들 빠졌다구함!
4년 전
글쓴쀼
아진짜?ㅠ 나도 지금 살짝 정체긴데 체중계랑 좀 멀리 해야겠다..
4년 전
쀼1
응응 그러니까 속편하고 오히려 식단도 유지하고 운동도 더잘 하게됨 ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
그렇구나.. 근데 아침만 되면 궁금해서 체중재고 그러더랑ㅠㅠ
4년 전
쀼2
나도 하루하루가 재미없고 무기력하고 열심히 한 만큼 안 빠져서 그냥 이틀 맛있는거 먹고 무게 안 재고 마음 다시 잡구 하는 중인데 행복해졌어,,
4년 전
글쓴쀼
역시 먹는 행복,, 난 먹고나서도 기분 좋지않아ㅠㅠ 쀼는 기분 좋기라도해서 부럽다
4년 전
쀼3
마름으로 빼는 중이야? 나도 요즘 무게가 미동이 없다ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
마름이면 좋겠지만ㅎㅎ.. 정상체중을 향하는 뚱통익이얌ㅠ
4년 전
쀼4
하 그마음 뭔지알아ㅠㅠ난 갑자기 눈물나서 막 울었어
4년 전
글쓴쀼
나도.. 누가 힘드냐고 했었는데 뒤에 가서 울었다.. ㅠ
4년 전
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