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158/45 어때?10 l 다이어트
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157-8 왔다갔다 하고 원래 43까지 뺐다가 다시 쪘는데 세팅포인트 같아 이 위로는 잘 안쪄 

근육량은 평균 안되는 정도?

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말랐지 내 목표인데...
4년 전
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4년 전
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말랐다
4년 전
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말맀다
4년 전
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말랐엉
4년 전
글쓴쀼
완전 말라말라 인간은 아니고 뱃살 좀 있는데 40까지 빼는건 무리일까...?
4년 전
쀼6
응 ㅠ
그냥 근력 복부운동해!
4년 전
쀼7
나 154 41인데 근육 없어서 뚱뚱..
4년 전
쀼8
복부 근력운동만 하면 안되고 유산소도 같이 해야돼!!
4년 전
쀼9
말랏긔 내 1차목표
4년 전
   
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