고3이고 지금 거의 50일?? 했거든 개학 전에는 식단만 3주 했는데 운동 시작하니까 몸 바뀌는게 느껴져서 개학하고 나서도 삼십분씩 해주고 있얶어 근데 이제 시험 2주 남아서 공부 다 하고 집 도착하면 한시 될것같은데 어떻게 하는게 좋을까... 개학 후 식단은 아침 일반식 반 점심 급식 반(국x, 배 적당히 찰정도로) 저녁은 그냥 두유 한개나 계란두개 어떨땐 서브웨이 먹고 있었어 집 늦게 도착하면 몸이 너무 지칠것같은데 운동을 어떻게 하는게 좋을까.. 일찍 일어나서 30분 하는 것도 괜찮을것같애?