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운동 칼로리 소모 좀 아는 쀼들 들어와봐!!
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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1
점심에 샤브샤브를 먹었는데 어차피 오늘 이거 하루 한끼라 상관 없는데 그 다음에 당근 케이크 한 조각이랑 뚱카롱 하나 먹었는데 그러고 나서 자전거 1시간 20분, 걷기 1시간 30분, 땅끄부부 칼소폭 순한맛 (30분), 상체 8분, 다노 하체 스트레칭 17분 했는데 이 운동들로 저 케이크랑 뚱카롱 칼로리는 좀 소모 됐을까?
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쀼1
완전 됐을듯...
3년 전
쀼2
어느정도는 됐을듯ㅇㅇ
3년 전
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