20kg 뺐는데 다리가 별 차이없는 것 같아,,,,

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[쀼1]

잉 차이 엄청 나는데 허벅지 완전 줄었어

[글쓴쀼]

헉 진짜ㅠㅠㅠ 다리가 너무 뚠뚜니이고 앞벅지가 너무 심해서 별 차이 안나는 줄 알았어ㅠㅠ 고마워

[쀼2]

엄청 많이 나는데? 나도 비슷한 정도로 뺐는데 저것보다 차이 적음

[글쓴쀼]

빼도 앞벅지가 너무 심해서 별 차이 없는 줄ㅠㅠㅠ 댓 고마워!!

[쀼3]

차이 많이 나는데.??

[글쓴쀼]

내가 보기에는 별 차이없어 보여서ㅠㅠ 고마워 앞으로 더 운동할 용기가 난다!

[쀼4]

엄청차이남 대박

[글쓴쀼]

고마워ㅠㅠㅠ

[쀼5]

엥 차이 엄청 난다!!

[글쓴쀼]

고마워!! 다들 차이 난다하니깐 용기 난다! 내가 보기에는 차이없어보여서 다요트 그냥 그만 둘까하고 있었거든ㅠㅠㅠ

[쀼6]

1.5배정도줄었는데!! 고생해쏘

[글쓴쀼]

고마워!!!

[쀼7]

차이 엄청 많이 나!!! 다이어트 어떻게 했어?

[글쓴쀼]

헉 기다려봐! 정리해서 댓 달아줄겡!!

[글쓴쀼]

식단!

[글쓴쀼]

운동!

[쀼7]

헉 넘 친절하다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 고마워 참고할게!!!

[글쓴쀼]

웅웅 다이어트 화이팅!!

[쀼8]

차이 많이 나 굿굿

[글쓴쀼]

고마워!!ㅎㅅㅎ

[쀼9]

와 진짜 많이뺏다 눈에 보여! 고생했어쓰니야 ㅜㅜ

[글쓴쀼]

내 눈에는 뺀거 안 보이고 주변도 딱히 말 없어서 안 빠진줄 알았거드뉴ㅠ

[쀼10]

많이 빠진거 티나!! 혹시 얼마나 걸렸어?

[글쓴쀼]

대략 4~5 개월 걸린 것 같아! 중간에 너무 많이 먹지 않았다면 빨리 빠졌을텐데,,

[쀼10]

진짜 의지 대단하다 ㅠㅠ 나 지금 전스펙이랑 비슷하거든 ㅠㅠ

[글쓴쀼]

나 처음에는 운동보단 조금 덜 먹고 운동하자라는 위주로 식작했어! 배 부르면 어짜피 나중에 또 먹을 수 있는데 배 부르닠간 그만 먹어야지하고 바로 손 놓고 눈에 음식 안 보이게 했어! 그리고 가까운거이는 걸어가자!하고 걸어다녔어 이렇게만해도 2~3kg는 금방빠지더라! 쀼도 할 수 있어!

[쀼11]

차이 완전 많이 나!!

[쀼12]

다이어트 방법 한 번만 더 알려줄 수 있을까..? ㅠㅠ 사진이 안 보인다...