나 다이어트 끝내구 유지하면서 놀랐던 점

굶어서 뺐을땐 3일만에 요요와서 그냥 포기한채로 다이어트전보다 더 쪘었거든..? 그 후에 맘 다잡고 4-5개월 엄청 잘 챙겨먹고 운동 엄청해서 체지방만 10키로 감량했단말야 그 후 다이어트 끝내구 유지중인데 점심 일반식 그냥 먹구 빵 엄청 주워먹어도 2키로정도만 찌고 유지된다.. 물론 운동은 계속 해주는데 넘 신기해 방금 뿌링클도 반마리 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼1]

부럽다ㅠㅠㅠㅠ추카해ㅠ

[쀼3]

부럽다ㅠㅠ 근육량은 많아?

[글쓴쀼]

응 다이어트 전에도 운동은 취미로 계속 했어서 근육량이 원래 많았어 대신 엄청 많이 먹어서 체지방도 많았음^___^..