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하루 운동 안 해도 괜찮을까?
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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조회
108
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과제랑 시험 때문에 오늘 하루종일 헬스장도 못가고 운동할 시간도 없을 것 같은데 괜찮을까.. 맨날 운동하던 사람이라 안 하면 큰일날 것 같고 그래서ㅠㅜ
(식단은 잘 지켰어...)
•••
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쀼1
그럼 괜찮아! 근육도 쉬어 주어야 하잖아 하루 안한다고 크게 죄책감 가질 필요 없어!! 시험 잘 봐ㅎㅎㅎ
3년 전
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