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보통에서 마름으로 빼본 쀼 있어?
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다이어트
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3년 전
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혹시 괜찮으면 어떻게 뺏는𓊄𓂭 알려줄수있을까ㅠ̑̈?
•••
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1일 1식 + 매일 홈트2시간해서 160/55->160/46까지 뺐어
3년 전
글쓴쀼
헉 대박 1식은 일반식으로 먹은거야? 혹시 기간은 얼마나 걸렸어,,?
3년 전
쀼1
일반식은 아니구 계란+바나나+샐러드 이런식으로...근데 너무힘들어서 일주일에 한번정도는 치팅데이 가졌구 4,5개월정도 걸린것 같아~
3년 전
글쓴쀼
오옹 고마워!!
3년 전
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