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3년 전
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계단100층 30분= 200kcal랑 두시간 걷기= 300kcal 랑 중간에 홈트 영상 한두개하면 550칼로리 정도 될거같은데 이정도면 괜찮은거야? 참고로 어제 한거
•••
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