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l조회 422l
보통에서 마름으로 가는 중이고 

이번주부터 운동을 시작했는데 

식단은 계속 2달째 조절중인데  

공부하고 일하면서 안먹기가 힘들더라구 

 

아침 점심 클린하게 

저녁 일반식 2/3먹는 중이야 

 

빠짝 쪼여서 위든 뭐든 팍팍 줄여보려는데 

식단 뭐있을까? 

 

아이유식단? 샨토끼? 

토일월 쉬어서 3일 하려구’

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쀼1
걍굶기가 최고
3년 전
쀼2
자연식물식
3년 전
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