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아니.. 하루에 1100칼로리 먹고, 운동 하는데 왜 그대로야?
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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560
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원래 156/68.5 였다가 진짜 다이어트하듯이 며칠 먹어서 지금 67이거든?? 근데 너무 배고프고 힘듀 안나서 차라리 먹고 운동을 하자로 바꿔서 하루에 무적권 1200미만으로 먹고 운동 자전거 20분 + 흑인언니운동 (에어로빅) 10분 + 버피 100개 하는데 왜 몸무게가 그대로야..?
•••
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3년 전
글쓴쀼
헐 대박 !! 그렇구나..!! ㅠㅠㅠ고마워고마워ㅠㅠㅠ ♥
3년 전
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