호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 1720l

이런 글은 어떠세요?

 
   
쀼1
헐 짱머ㅛ지다 진짜ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
3년 전
쀼2
와 체지방 8키로 멋지다...
3년 전
쀼3
체지방 와우... 개머싯다
3년 전
쀼4
헐... 이정도 되면 어떤 느낌인거지 몸이 ㄷㄷ
3년 전
글쓴쀼
흐흐 딱보면 그냥 탄탄마름? 힘주면 근육 오오 할정도는되구
3년 전
쀼4
마름인데 오오할정도로 근육 나오는 사람을 본적이 없어 ㅋㅋㅋ 신기하다 ㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
어깨랑 이두 장난아녀~ 흐흐
3년 전
쀼5
와 .....
3년 전
쀼6
와 진짜 대박..준비기간때 식단이랑 운동 어케햇어?ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
식단 치팅없이 닭가슴살 고구마 야채 아몬드

운동은 웨이트한시간 유산소1시간씩 일주일 5~6번헬스장가고 끝에갈수록 하루에 두번간날도많아

3년 전
쀼6
짱이다 나도 지금 고민중이거든 하루 3끼류 진행햇어?
3년 전
글쓴쀼
웅 처음엔 4끼하다가 3끼로줄였어ㅠㅠ 운동하고 프로틴도 마심!
글고 3일씩 무탄수화물 탄수화물 번갈아 ㅎ
먹은적오있었당...

3년 전
쀼6
아 무탄 3일 하다가 골로 가는줄 알았는데 ㅠㅠ 알려줘서 고마오 쉽게 얻어진 몸 아니구아 멋쪄🥺
3년 전
글쓴쀼
6에게
나듀 골로가는줄....ㅎㅎㅎㅎ 이제는 무탄안행!

3년 전
쀼7
골격근량 실화야...?진짜 부럽다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼8
멋있다ㅠㅠ 웨이트는 어떤 거 주로 했어?
3년 전
글쓴쀼
피티받으면서 배운거?? 기구위주로하고 프리웨이트도 하구! 4분할로 돌아가면서 했엉
3년 전
쀼9
유지 어떻게 하고 있어ㅠㅠ? 먹는 거나 운동같은 거!
3년 전
글쓴쀼
식단두끼머고 한끼는 먹고싶은거 적다히먹고 있엉 간식도 다먹구
3년 전
글쓴쀼
운동은 하던대로!
3년 전
쀼10
쀼야 혹시 아직 있니..?ㅠ 나도 바프 준비중인데 혹시 몇개월에 체지방 감량 얼마나 했어..??
3년 전
글쓴쀼
나 2개월에 8키로!
3년 전
쀼10
고마워!!!💜💜
3년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 본인표출다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?21 05.07 12:53673 0
성형코성형한 사람? 21 05.07 01:22214 0
다이어트 여자고 뚱뚱에서 마름으로 20키로 감량해야한다면 기간 최소 얼마나 잡아야할까?14 05.06 16:38431 0
다이어트 보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야5 05.07 10:02490 0
다이어트 파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음9 05.07 11:59338 0
다이어트 이틀만에 급찐으로 1.5키로 쪘는데 급빠 할 수 있겠지?2 14:43 7 0
다이어트 빡세게 식단 할 때 혹시 당 몇 g 정도로 제한해?1 13:53 17 0
다이어트 다이어트할때 와사비 아몬드 오바지..?9 13:25 46 0
다이어트 과거와 현재 인바디 12:57 33 0
다이어트 다이어트할 때 먹어도 되는 젤리<<가 있을까??6 12:56 40 0
다이어트 모태 뱃살부자인데 공복유산소하면 뱃살 뺄 수 있을까??5 11:51 59 0
다이어트 한약다이어트 추천vs비추천2 11:32 23 0
다이어트 격일단식1 9:07 32 0
다이어트 다이어트 하는 익들 하루에 탄수화물 몇g 정도 먹어??4 7:59 88 0
다이어트 한달에 몇키로가 적당해??2 7:11 44 0
다이어트 직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?5 05.07 23:46 176 0
다이어트 공복유산소 2주해도 살 빠질까?1 05.07 23:26 97 0
다이어트 다이어트하는 익들 부모님 식단에도 관여해...??1 05.07 22:10 45 0
다이어트 키 155인데 05.07 21:41 52 0
다이어트 곤약밥 먹어본애들아 어디꺼가 젤 괜찮았어?3 05.07 19:19 110 0
다이어트 쫀득빵 1개 칼로리 대충 어느정도 될까?1 05.07 18:20 75 0
다이어트 다이어트 시작했는데 오늘부터3 05.07 16:32 135 0
다이어트 본인표출다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?22 05.07 12:53 678 0
다이어트 파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음9 05.07 11:59 342 0
다이어트 이거 성분 괜찮아?2 05.07 11:03 72 0
전체 인기글 l 안내
5/8 14:56 ~ 5/8 14:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위