호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 성형잡담 정석 다이어트 피부 명품 헤어 렌즈·안경
나 좀 현타와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트에서 운동의 의미가 뭐야 ㅋㅋㅋ3 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 538l
나 두달전에 운동 3주동안 개빡세게하고 식이도 하루에 한번은 정상식 1번은 건강선식으로 열심히했었는데 

그때는 1도 안빠졌었거든 

근데 한달동안 학교실습하고 시험치르느라 스트레스받고 거의 안먹고 운동 못하고 그랬는데 

지금 다시 운동하려고 인바디재니까 근육 0.5키로늘고 체지방 2키로 감량돼있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

뭐지?..운동 해야하는거 맞아?ㄴㅋㅋ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
다이어트는 식이가 90,,,,
근데 운동 했을때 체지방 1도 안빠졌었어?
3년 전
글쓴쀼
그거슨...인바디를 중간에 안재봐서 모르겠갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 사이즈 변화가 없었어ㅠㅠㅠㅠ 지금은 사이즈도 꽤 줄었고든
3년 전
쀼2
운동은 기초대사량 끌어올리고 탄탄하게 체지방 감량하려고 하는건데 3주하고 효과를 바란건 너무 이른거 아닐까? 체지방 감량되고 근육이 붙었을 수도 있고 심지어 인바디가 정확한 것도 아님.....
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 인모드 멍 얼마나 들었어?28 05.25 16:14365 0
화장품앞머리 기름잡을때 쓰는 파우더 추천좀7 05.25 00:28264 0
다이어트 다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..14 05.25 08:16472 0
화장품바닐라코 프라임 파우더 쓰는데3 05.25 00:28196 0
다이어트 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면5 05.25 15:40335 0
다이어트 공복 유산소로 할때 인터벌러닝30분 vs 빅씨스 전신근력유산소 40분 뭐하는게 더 효과 좋을.. 20:46 6 0
다이어트 다들 우유 뭐 먹어? 20:22 12 0
다이어트 2주에 5키로 감량 가능할까?2 20:17 34 0
다이어트 팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?2 17:56 52 0
다이어트 개말라인데 가슴 큰게 가능해..??1 15:53 90 0
다이어트 식단 좀 봐주라ㅠㅠ4 9:06 166 0
다이어트 변비 고민인 다이어터 있니 7:50 46 0
다이어트 밥 먹고 나서1 7:40 37 0
다이어트 10키로 이상 다이어트 목표인 익들아 옷 언제 사?1 2:34 75 0
다이어트 다이어트 하는 중인데 먹는 양 늘려야되는 사람 있니..? 2:08 31 0
다이어트 식이장애 있는 익 있을까?3 05.25 22:36 169 0
다이어트 나 이제 식사량 늘릴거야1 05.25 22:12 86 0
다이어트 다음주부터 식단들어감2 05.25 21:01 114 0
다이어트 기초대사량만큼 못먹은 경우 어케 해 05.25 20:24 50 0
다이어트 식단만으로 살빼는거2 05.25 20:23 215 0
다이어트 3개월 다이어트로 몇키로까지 뺄수있을까..1 05.25 18:18 94 0
다이어트 원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???4 05.25 17:07 275 0
다이어트 인모드 멍 얼마나 들었어?28 05.25 16:14 365 0
다이어트 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면5 05.25 15:40 336 0
다이어트 오늘 저녁 오랜만에 외식한당1 05.25 09:09 47 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
샤이니 T1 한화 잡담
전체 인기글 l 안내
5/26 21:18 ~ 5/26 21:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)