호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 피부 성형잡담 화장법 헤어 렌즈·안경 성형후기
나 좀 현타와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트에서 운동의 의미가 뭐야 ㅋㅋㅋ3 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 536l
나 두달전에 운동 3주동안 개빡세게하고 식이도 하루에 한번은 정상식 1번은 건강선식으로 열심히했었는데 

그때는 1도 안빠졌었거든 

근데 한달동안 학교실습하고 시험치르느라 스트레스받고 거의 안먹고 운동 못하고 그랬는데 

지금 다시 운동하려고 인바디재니까 근육 0.5키로늘고 체지방 2키로 감량돼있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

뭐지?..운동 해야하는거 맞아?ㄴㅋㅋ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어트 간식8
• 다들 다이어트 하는 이유가 뭐야?21
• 다이어트할때 주 며칠 운동해????🤗🤔🤭..5
• 아 오랜만에 본가와서
• 진짜 다이어트는 식이가 대부분이고 운동은 부..2
• 나 3달 동안 다이어트 한 결과좀 봐줘ㅠㅠ 여기..7
• 다들 살 제일 잘빠졌던 운동이 뭐야?12
 
쀼1
다이어트는 식이가 90,,,,
근데 운동 했을때 체지방 1도 안빠졌었어?
3년 전
글쓴쀼
그거슨...인바디를 중간에 안재봐서 모르겠갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 사이즈 변화가 없었어ㅠㅠㅠㅠ 지금은 사이즈도 꽤 줄었고든
3년 전
쀼2
운동은 기초대사량 끌어올리고 탄탄하게 체지방 감량하려고 하는건데 3주하고 효과를 바란건 너무 이른거 아닐까? 체지방 감량되고 근육이 붙었을 수도 있고 심지어 인바디가 정확한 것도 아님.....
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 다이어트할때 배고푸면 뭐먹어??29 04.28 17:17983 0
다이어트 단백질 식품 뭐 살까?9 04.29 12:23264 0
다이어트 본인표출5월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)9 9:38129 1
다이어트 주4-5일만 운동해도7 04.29 13:15462 0
다이어트 170에 지금 l사이즈 입는데 6 04.29 12:03181 0
다이어트 운동 후 16:05 9 0
다이어트 다이어트 이틀차밖에 안됐는데도 너무괴로워2 14:43 32 0
다이어트 기초대사량 어케늘려??4 14:32 61 0
다이어트 멕날 에그 맥머핀 vs 파바 슈크림빵1 14:19 12 0
다이어트 오늘 아침에한 운동... 13:41 30 0
다이어트 배고픔 어케참냐 진짜4 12:19 63 0
다이어트 생리 일주일전 원래 아랫배 묵직 해..?1 12:02 17 0
다이어트 원래 바프준비하면 피부 안 좋아지니3 10:26 50 0
다이어트 다들 생리때는 체중 변화 없어??3 10:17 48 0
다이어트 ㅅㄹ중일 때는 원래 몸무게 정체기오는거 맞지?1 10:16 25 0
다이어트 본인표출5월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)9 9:38 130 1
다이어트 주사맞으면 진짜 다리 얇아져?7 8:21 46 0
다이어트 요즘 다이어트 중인데1 7:26 32 0
다이어트 티파니 운동하면 첫날은 살이 찔수도 있나6 6:54 143 0
다이어트 밥 100g도 먹기 무서워.. 1:58 44 0
다이어트 5월 같이 운동 or Diet 할 쀼🏃🏻‍♀️9 1:46 64 0
다이어트 인스타 광고 보고 샀던 최악의 다이어트 보조제나 이너뷰티 영양제 있어??3 04.29 22:25 136 0
다이어트 생리 일주일 전 식욕 어떻게 참아..? ㅠㅠㅠㅠ4 04.29 21:29 149 0
다이어트 abc주스나 야채주스 먹는 익들아 제품 추천좀 ㅜㅜ 04.29 21:20 19 0
다이어트 오늘도 해냈다~ 내 워너비 몸매를 향해서!!!1 04.29 20:12 89 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
어버이날 이정도면 티켓링크 근조화환 연예 성한빈
전체 인기글 l 안내
4/30 16:26 ~ 4/30 16:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)