호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 패션잡담 피부 화장법 헤어 렌즈·안경 스타패션
운동 후 쇼핑 !!!14 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 608l 1

운동 후 쇼핑 !!! | 인스티즈

 

 

 

매일 식단 바꿔서 두끼.챙겨먹는데  

몇달 해보니까 대충 매일 사야할게 고정됨 ㅎㅎ  

요새 최애는 리코타 치즈얌 🐸❤

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 근력운동 후 유산소운동 할때 바로 해야 효..5
 
쀼1
리코타 치즈는 샐러드에 넣어먹는거얌???
3년 전
글쓴쀼
샐러드에도 추가해서 먹구 간단하게 끼니때울때 통밀식빵위에 얹어서 먹어 !
3년 전
쀼2
저런식으로 장보면 은근 뿌듯하지 않아 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강한 식재료만 사면 막 내가 뿌듯해 장해
3년 전
글쓴쀼
마쟈ㅜㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 인스턴트 배달음식에 찌들얶던 내가 벌써 몇달째 안먹구있구 건강하게 먹으려고 항상 채소랑 과일 냉장고에 채우고 직접만들어먹는당 ㅎㅎ
3년 전
쀼3
헐 저 블랙페퍼 내가 젤 좋아하는 닭찌찌ㅜㅜㅜ 리코타치즈 짱맛나겠다ㅜㅜㅜㅜ
3년 전
글쓴쀼
ㅎㅎㅎㅎ 내가 입이 싱거워서 나한테는 좀 짜긴한데 샐러드랑 같이먹으면 딱 좋아 !! 리코타 치즈은 사랑이야 진짜 ..❤ 칼로리도 낮고 담백해
3년 전
쀼3
꺄아 근데 리코타치즈가 모짜렐라치즈보다 더 좋아??̊̈?̊̈ 모짜렐라 너무 사랑해서ㅜㅜ
3년 전
글쓴쀼
일반 치즈들 칼로리 반절정도 되더라고 !! 모짜렐라 안먹은지 오래됐당 ㅠㅠ 오늘도 모짜렐라 만지작 거리다가 리코타만 집어왔어 ㅎㅎ
3년 전
쀼3
ㅜㅠㅠㅠㅠ흐앙...나도 이제 리코타ㅜ먹어야겠다
3년 전
글쓴쀼
3에게
작은거 사서 먹어보구 맛있으면 먹어 ㅎㅎ 회사식단이 항상 단백질이 부족해서 단백질 채우려고 먹기시작했는데 지금은 푹 빠져땅 ㅋㅋㅋ 빵에 얹어먹어도 맛있어 !
3년 전
쀼3
글쓴이에게
헐 상상만 해도 행복하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ좋은 정보 고마워 쀼야!!!!!!!❤️
3년 전
글쓴쀼
3에게
다이어트는 질리지않고 오래오래해야하니까 ㅜㅜ 스트레스받을필요없이 먹고 운동하쟝🐥
3년 전
쀼3
글쓴이에게
웅웅!!!!!행복한 다이어트 하자 고마워 쀼야 진짜로💓진심이야
3년 전
쀼3
3에게
❤️💕💓🌈🙏🥺💓❤️💕
3년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 본인표출다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?21 05.07 12:53619 0
다이어트 160에 55에서 한 달 안에 5키로 뺄 수 있을까10 05.06 17:25534 0
다이어트 여자고 뚱뚱에서 마름으로 20키로 감량해야한다면 기간 최소 얼마나 잡아야할까?12 05.06 16:38353 0
성형코성형한 사람? 18 05.07 01:22180 0
다이어트 보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야4 05.07 10:02404 0
다이어트 격일단식1 9:07 23 0
다이어트 다이어트 하는 익들 하루에 탄수화물 몇g 정도 먹어??1 7:59 21 0
다이어트 한달에 몇키로가 적당해??1 7:11 21 0
다이어트 직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?4 05.07 23:46 120 0
다이어트 공복유산소 2주해도 살 빠질까?1 05.07 23:26 82 0
다이어트 다이어트하는 익들 부모님 식단에도 관여해...?? 05.07 22:10 34 0
다이어트 키 155인데 05.07 21:41 42 0
다이어트 곤약밥 먹어본애들아 어디꺼가 젤 괜찮았어?3 05.07 19:19 97 0
다이어트 쫀득빵 1개 칼로리 대충 어느정도 될까?1 05.07 18:20 69 0
다이어트 다이어트 시작했는데 오늘부터3 05.07 16:32 115 0
다이어트 본인표출다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?21 05.07 12:53 621 0
다이어트 파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음8 05.07 11:59 290 0
다이어트 이거 성분 괜찮아?2 05.07 11:03 70 0
다이어트 보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야4 05.07 10:02 407 0
다이어트 자취익.. 다이어트 시작해서 장보러 가는데 살 거 추천좀ㅠㅜㅠㅠ2 05.07 09:23 61 0
다이어트 점심 스벅 샌드위치 제방 골라줘17 05.07 07:47 299 0
다이어트 165/53 에서 50 되면 2 05.07 07:20 72 0
다이어트 160 58인데 55까지 5월말 되려나 흠2 05.07 01:06 77 0
다이어트 피티때문에 DM상담 하려고 하는데..3 05.07 00:43 44 0
다이어트 코도 뚱뚱해져?? 05.07 00:14 38 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
어버이날 이클립스
전체 인기글 l 안내
5/8 10:38 ~ 5/8 10:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)