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옆구리운동 아령으로 하면
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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519
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옆구리 얇아지는 운동 하는데 아는 오빠가 이렇게 운동하면 오히려 허리 굵어질 수도 있다고 해서 검색해봤는데 또 오히려 얇아진다고 해서..! 뭐가 맞는지 알려줄 사람 있나용..??
사진속 운동해!!
•••
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그거 거의 반반급으로 갈려서 나는 단기로 짧게 치고빠지는식으로해 ㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
쀼도 아령들고 해?? 나 양쪽 오십개씩 하는데 갯수 줄일까??
3년 전
쀼1
아니 아령은 안해! 굳이?? 그냥 허리근육써서 좌우로하고 60개정도해 저렇게 말고 차라리 티파니허리운동단기로 하는거 추천
3년 전
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