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15일정도 단식하면 어느정도 빠질까?9 l 다이어트
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전에 일주일 단식했을 땐 7키로 정도 빠졌었는데

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쀼1
아예 물말고 안먹는거?
3년 전
글쓴쀼
웅 물이랑 이온 음료 정도 빼고 아예 X
3년 전
쀼2
나 2주했는데 10키로 빠졌엉 근데 보식 잘해..나 실패해서 그대로 다시 찜..^^...
그리고 나는 이온음료 안마시고 물만 마시다가 내가 쓰러질거같을때 된장찌개 한숟가락 떠먹었거든(14일동안 총 2번먹음) 글고 당떨어진거 느껴지면 꿀물 연하게 한잔 타먹고..
더 하고싶었는데 엄마랑 대화하다 갑자기 쓰러져서 그만둔거야 쓰니 몸조심해!
3년 전
글쓴쀼
주 5일 9시간 야외에서 일도 하는데 조심해서 해야되겠다 전에 일주일도 좀 아슬했어서 쓰러질까 불안하긴 하다 ㅜ ㅜ 고마워!!!
3년 전
쀼2
난 학생때 했던건데 일하면서 단식하면 진짜 어려울거가타...뭐 하나라도 먹는거 어때 오이라던가...
3년 전
글쓴쀼
오이 헤이러 나...... 초록색 야채들 완전 싫어하고 즉석식품 패스트푸드 고기 이런 것만 좋아해서 차라리 아무것도 안 먹으려고 맘 빡시게 잡았어 일부러 오늘 일하는데 지갑도 안 들고 왔다 ㅜ ㅜ
3년 전
쀼2
아구ㅠㅠㅠㅠㅠ그럼 몸 금방상해..그래두 꼭 성공해서 요요 못오게!! 보식 잘 해줘ㅠ
3년 전
쀼3
정신이 빠질거 같은데...
3년 전
쀼4
제발 건강하게 ,,
3년 전
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