규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
화장법
헤어
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
댓글없는글
초록글
다이어트하면서 이것만은 절대절대 먹지마라하는 것들 뭐가 있을까??
107
l
다이어트
새 글 (W)
12
3년 전
l
조회
4350
l
글 내용 보기
12
•••
이런 글은 어떠세요?
후임이 3.4 반올림하면 4래
이슈 · 19명 보는 중
전라도랑 경기도 행복해 보이네
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
체크카드 디자인 같이 골라주라~!
일상
노숙자한테 피자 줬는데 기사 났어
이슈 · 29명 보는 중
'44세' 곽정은, 늙었단 악플에 "할머니라 조롱…다들 제정신 아냐"
이슈 · 2명 보는 중
정보/소식
장발 송민호, 군복무 규정 위반 의혹…병무청 "옷깃 덮지 않아야" [TEN이슈]
연예 · 16명 보는 중
광고
파워링크
카톡 선물하기 리뷰 특
이슈 · 30명 보는 중
얘드라 이거사면 후회할까 ㅜ 패고 도움점
일상 · 1명 보는 중
공주들아 나 25살인데 내돈내산 첫명품백으로 이거 어떨까?
일상 · 23명 보는 중
빅히트 미감변화 모아봄..
연예 · 22명 보는 중
광고
파워링크
와 웹소 독자들 실질적 문맹률 오진다더니
이슈 · 29명 보는 중
와 민희진 뉴진스 숙소 디자인까지 의뢰 맡겨서 해줬나보네
연예 · 12명 보는 중
연관글
•
다이어터익
4
•
50대분들이 할 수 있는 홈트 뭐가 있지
4
•
건강하게 다이어트하고싶은데
5
•
다이어트할때 곤약면 이런거
7
•
얘들아 내가 이거 한끼먹으면서 다이어트 하는..
15
•
정체기 때 이것만큼 효과 봤다 ! 하는 다이어..
4
•
엉덩이 살 빼는 운동 뭐 있을까 ㅜㅜ
2
쀼1
빵 떡 면
3년 전
글쓴쀼
식빵도 먹으면 안 될까??
3년 전
쀼12
호밀빵같은걸로 먹어. 그나마 탄당 비율 낮고 식이섬유도 있어서 더부룩하지 않아서 좋더라구. 매일 말구 어쩌다 한장정도 먹는 건 괜찮더라
3년 전
쀼2
떡볶이
3년 전
쀼3
과자....
3년 전
쀼4
마라탕
3년 전
쀼5
설탕.,
3년 전
쀼6
떡볶이
3년 전
쀼7
떠뽀끼
3년 전
쀼8
떡볶이
3년 전
쀼9
주스..
3년 전
쀼10
빵종류.. 걍 설탕 밀가루 덩어리
3년 전
쀼11
단 음료
3년 전
쀼13
당 높은 아이스크림 ㄹㅇ 입 터짐
3년 전
쀼14
떡볶이, 과일주스
그 밖에 당류 많은 거 일절 금쥐
3년 전
쀼15
떡볶이 음료수 과자 빵
3년 전
쀼16
떡볶이랑 탄산음료
3년 전
쀼17
❌ -> 대체
밀가루 -> 통밀빵
탄산음료 -> 탄산수
당류 -> 다크초콜릿
3년 전
쀼18
떡볶이 음료수 아이스크림 단음식
3년 전
쀼19
덕복희
3년 전
쀼20
음료수랑 떡...
3년 전
쀼22
음료...1순위 음료...
3년 전
쀼23
피자
3년 전
쀼24
쥬스 ㄹㅇ
3년 전
쀼26
떡볶이
3년 전
쀼27
떡보끼
3년 전
쀼27
아 음료수도 ㄹㅇ임
3년 전
쀼28
떡볶이 피자 아이스크림 단 음료 김치찌개 마라탕 ^^.....
3년 전
쀼29
짜장면
3년 전
쀼30
떡볶이 탄산음료 탕종류
3년 전
쀼31
밀가루들어간거 다
3년 전
쀼32
국물류
3년 전
쀼33
떡볶이 돼지고기김치찌개 짜장면 단음료 ㅜ ㅜ
3년 전
쀼34
무조건 마라탕••••
3년 전
쀼35
아이스크림이 진짜임............
3년 전
쀼36
떡볶이 짜장면 피자 마라탕 고기김치찌개
3년 전
쀼37
마라탕 먹지 마라...
3년 전
쀼38
떡볶이랑 피자 국물류 짜장면 디저트
3년 전
쀼39
떡볶ㅇ 마라탕
3년 전
쀼40
떡볶이랑
단 음료수
3년 전
쀼41
떡볶이랑 탄산음료같은 거??
3년 전
쀼42
떠포키
3년 전
쀼43
하 진짜 자극적인거랑 떡볶이 음료 이런거 다 참는데 아이스크림이랑 과자가 진짜 참기 힘들어....
3년 전
쀼44
떡볶이
3년 전
쀼45
마카롱
3년 전
쀼46
디저트류... 당들어간거... 탄수화물+당+지방의 조합은 몸에 좋을 일이 1도 없어...혀만 즐거울뿐ㅠ
3년 전
쀼47
진짜 건강에 적신호 와서 빼는 경우가 아니면 양만 조절하고 매일 먹지 않는 이상 조금씩은 먹어도 된다고 생각해
3년 전
쀼48
음료수, 아이스크림 , 떡
3년 전
쀼50
라면이랑 단 음료는 절대 안먹엉
3년 전
쀼51
떡볶이ㄹㅇ
3년 전
쀼52
떡볶이 진짜 다른거 먹고 다음날 식단+운동 해주면 몸무게 돌아오는데 떡볶이 살은 진짜 며칠걸려서 뺐어,,
3년 전
쀼54
떡볶이... 음료수 아이스크림
3년 전
쀼55
초코바 떡볶이 아이스크림
3년 전
쀼56
피탕 마라탕 곱창전골 찌개나 그런 거 먹은 후 볶음밥... 케이크
3년 전
쀼57
떡볶이 피자ㅜ
3년 전
쀼58
떡볶이 튀김종류
3년 전
쀼59
떡볶이 마카롱 아이스크림..
3년 전
쀼61
떡볶이...
3년 전
쀼62
떡보끼
3년 전
쀼64
짜장면 떡볶이
3년 전
쀼65
진짜 떡볶이
3년 전
쀼66
윗댓들 정리하자면 웬만한 맛있는건 안된다는거지?ㅎ..
3년 전
쀼67
피자,떡볶이,케이크가 최악이야 간도세고 탄수화물덩어리..
3년 전
쀼68
탄산 아이스크림
3년 전
쀼69
그냥 먹고 운동 하겠습니다.....
3년 전
쀼70
떡볶이 튀김 당면 짜장면 짬뽕 햄버거 음료수 음료수 은근 살쪄
3년 전
쀼71
술
3년 전
쀼72
약간의 군것질은 가능하지만 떡볶이는 절대 안돼...중국음식도 안되긴한데 떡볶이가 내 기준으로 제일 먹으면 안되는 음식
3년 전
쀼73
단맛나는 음료수...... 나는 떡볶이는 포기 못하겠더라.. ㅜㅜ
3년 전
쀼74
떡볶이 짜장면
3년 전
쀼75
떡볶이 아이스크림
3년 전
쀼76
무조건 떡볶이 ㅠㅠㅠ 왜나면 내가 너무 좋아해....
3년 전
쀼77
야식종류의 배달음식 빵 라면 제대로 한다면 나가서 사먹는 음식도 안먹음 너무 짜고 자극적이어서
3년 전
쀼78
치킨,떡볶이,라면 ,마라탕
3년 전
쀼79
떡라면..내가 오늘 먹은거
3년 전
쀼80
떡볶이 케이크 마가린같은 트랜스지방 들어간것, 감자튀김
3년 전
쀼81
떡볶이,치킨,라면
3년 전
쀼82
당질-> 설탕, 탄수화물
당질 조금이라도 들어있는거 다 피하니까 몸무게 쭉쭉빠지드라
3년 전
쀼83
지방이랑 탄수같이먹는거 금지!
3년 전
쀼84
내가 제일좋아하는거지만 케이크..
3년 전
쀼85
쩰리.. 습관적으로 주서먹으면 살 찜ㅋㅋ
3년 전
쀼86
너무나 마라탕
3년 전
쀼87
떡
3년 전
쀼88
주스
3년 전
쀼89
당높은음식들
3년 전
쀼90
음료 떡!!!!!
3년 전
쀼91
군것질!
3년 전
쀼92
맵고 짜고 단거 자극적인 모든맛..
3년 전
쀼93
면 떡 빵ㅋㅋㅋㅋ 다이어트하면서 라면이랑 빵이랑 떡볶이는 진짜 치팅데이때도 안먹음 ㅎ ㅎㅎ
3년 전
쀼94
떡볶이 짜장면 아이스크림
3년 전
쀼95
당 많은 음료 (공차) , 아스크림 , 과자 , 라면
3년 전
쀼95
나 떡볶이,짬뽕,탕수육,만두,닭강정 이런건 다 먹었는데 살 안 쪘음 근데 저 위에껀 아직 안 먹음...
3년 전
쀼96
밀가루 밥 국물
3년 전
쀼97
다이어트 안 하는데 궁금 왜 쟤네는 꼭 먹으면 안돼?????? ㅇㅅㅇ
3년 전
쀼97
+ 저것들 다 먹는데도 마른 사람들은 어던거양??? 궁금행
3년 전
쀼99
일단 떡볶이: 떡은 빵이나 밥에 비해 정말 탄수화물의 밀도가 더 높다고 생각하면 돼! 그래서 탄수화물 함량이 높아 거기다가 양념은 당이랑 지방, 나트륨 함량이 엄청 높지 어묵도! 근데 그걸 한 번에 다 먹는 거니까 높을 수밖에 없어!
3년 전
쀼99
번외로 마라탕도 마찬가지로 양념 때문에 어쩔 수 없는 거 같아 국물을 밥에 말아먹으면 더더욱... 그리고 중국 당면이 한 줄에 100칼로리라고 들었는데 한 줄만 먹는 게 아니니까?
3년 전
쀼99
그런 걸 먹음에도 불구하고 안 찌는 사람들은 그냥 체질...
3년 전
쀼98
탄산음료? 단음료?
3년 전
쀼100
마라탕 떡볶이 버븥티같은 단음료
3년 전
쀼101
떡볶이 치킨 피자
3년 전
쀼101
진짜 피티쌤이 진짜 하늘이 두쪽이나도 떡은 먹지말랬어
3년 전
쀼102
떡볶이 카페음료
3년 전
쀼103
아놔 나 다이어트 하는데 오늘 찜닭 떡 겁나 먹었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼105
떡 음료수
3년 전
쀼106
밀가루!!네버
3년 전
쀼107
떡볶이가 제일 많네... 내 사랑 떡볶이... 못잃어..
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살 10 이상 빼본 쀼들아
33
05.10 15:42
909
0
다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
19
05.10 23:15
769
0
다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
13
05.10 21:05
362
0
성형
애교필러 vs 입술필러
12
05.11 03:43
189
0
다이어트
나 그래도 몸매 라인? 좋은 편이야..?? 40
6
05.11 22:29
302
0
다이어트
월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
5
05.10 20:08
354
0
다이어트
달커알아? 이거 샌드위치를 저녁으로 먹으면 어때??
8
05.11 18:21
246
0
다이어트
운동없이 살 좀 뺄수있을까ㅠ
10
05.11 20:07
196
0
다이어트
10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
5
05.10 15:51
293
0
다이어트
162 55 통통 뚱뚱??
4
05.10 22:06
159
0
다이어트
너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
3
05.11 05:30
135
0
다이어트
하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
6
05.11 14:46
128
0
다이어트
운동한 다음날 1kg가 늘 수 있어??
3
9:41
55
0
다이어트
간식으로 진미채 괜찮아?
4
05.10 22:13
99
0
화장품
피부 속건조 심하고 각질 때문에 화장 잘 뜨는데 클렌징제품부터 스킨케어 제품까지 추천 좀..
6
05.10 23:44
80
0
다이어트
운동한 다음날 1kg가 늘 수 있어??
3
9:41
58
0
다이어트
몸무게 붓기 차이가 이 정도나??
2
8:41
52
0
다이어트
일주일에 2번 카페음료 마시는건 역시 다이어트에 안좋겠지?
1
3:23
51
0
다이어트
3개월동안 5키로 뺏다…
1:44
45
0
다이어트
나 그래도 몸매 라인? 좋은 편이야..?? 40
6
05.11 22:29
304
0
다이어트
딘식할때 단백질쉐이크같은거 하나 먹는게 차이 클까?
05.11 22:00
24
0
다이어트
배고픈건 살빠지는 신호겠지?????ㅠㅠㅠ
2
05.11 21:32
92
0
다이어트
운동없이 살 좀 뺄수있을까ㅠ
10
05.11 20:07
197
0
다이어트
달커알아? 이거 샌드위치를 저녁으로 먹으면 어때??
8
05.11 18:21
249
0
다이어트
당 하루 참다가 폭발함
05.11 16:32
39
0
다이어트
다이어트할때 혈당이 중요하다고 하잖아 그럼 군것질 조금해도 혈당 올라가?
2
05.11 15:01
108
0
다이어트
하체 안쪽 허벅지에 직빵인 홈트 영상 추천해주라ㅠㅠ
1
05.11 14:48
36
0
다이어트
하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
6
05.11 14:46
128
0
다이어트
통뚱 2주에 2키로 빠진거면 무난한거지!?
2
05.11 10:40
58
0
다이어트
너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
3
05.11 05:30
135
0
다이어트
착한낙지 고칼로리일까
1
05.10 23:43
75
0
다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
19
05.10 23:15
776
0
다이어트
간식으로 진미채 괜찮아?
4
05.10 22:13
100
0
다이어트
2달동안 8키로가 쪘는데 이거도 급찐이야?
1
05.10 22:07
90
0
다이어트
162 55 통통 뚱뚱??
4
05.10 22:06
161
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
파워메보
이지리스닝
파워보컬
미세먼지
240512
헤어지고
길동이들
일상 롯데
전체 인기글
l
안내
5/12 14:18 ~ 5/12 14:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
대체로 안 건강한 사람들 특징
2
2
일상
대기업 다니는 친구 일년 반만에 5000 모았대
10
3
이슈
한예슬 결혼 실화?.jpg
5
4
일상
나 애기 엄만데.. 애기 유치원 선생님이
29
5
일상
오로지 망고시루를 위해서 성심당 가는거 어케 생각함
35
6
일상
모델컷이랑 핏 거의 똑같은 바지 첨사서 기부니좋네
13
7
이슈
IT유튜버 잇섭의 이번 아이패드 신형 소감
8
이슈
이제보니 제일 좋았던 문화
12
9
이슈
빽다방 이거 겁나 위험한거아님??
20
10
이슈
몽클레어에 무너져내린 여추반 세계관ㅠㅠ
6
11
이슈
살롱드립 장원영 편 이후 교보문구...jpg
19
12
이슈
오늘 폴로 행사 참여한 윈터
1
13
이슈
현실의 사건 때문에 엔딩이 바뀌었다는 영화
1
14
일상
색 많이 안 쓰는 기본출근룩 모음 다시 왔어!!
217
15
일상
이번 베트남 가족여행 인당 룸으로 4개 예약함^ㅁ^
2
16
일상
광주 뭔데요..
17
이슈
사람은 선을 좀 넘어야 재밌음. 선을 딱딱 지키는 사람은 지루하고 매력없어.twt
29
18
일상
투게더 다먹구 우유채워 놨는데 언니 반응
10
19
이슈
제니, 민희진, 뉴진스가 차지한 무신사 주말 핫한 코디
6
20
일상
생식기에서 소변 냄새나서 물로 씻었는데도
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위