근데 근력 위주로 해 ㅜㅜ 생각보다 식단도 안 빡세고... 이 트레이너 분이 원래 근력 위주로 하는가 했는데 다른 회원은 유산소가 메인인 것 같더라고... 내가 워낙 근력이 없어서 그런 건가?? 체구가 작아서 살이 붙으면 확 티가 나서 난 좀 통통이라고 생각해 요즘 애들 보면 진짜 너무 다 말랐는데 그거 때문에 피티 다니는 거거든 ㅜㅜ 근력 운동도 너무 힘들고 살은 잘 모르겠고 일단 라인 정리도 좋지만 난 살부터 빼고 근력 좀 키우고 싶은데 내가 운동 알못이라서 잘못 생각하고 있는 거니?? ㅠㅠ
