157에 57키로면 엄청 뚱뚱한 정도일까?ㅠ

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[쀼1]

뚱뚱은 아니고 보통인거같은뎅?!
힘들면 유지하다가 다시 다욧 해보는건 어때?!

[쀼2]

뚱뚱은 아니고 통통?
유지 좀 하다가 다시 시작해!

[쀼3]

나랑 똑같네 난 기본 캠으로 내 몸 찍은 거 보니까 너무 현타와서 계속 다이어트 중..ㅜ

[쀼4]

아니 보통

[쀼5]

보통인데 거기서 3키로만 더 빼도 엄청 달라보일걸??

[글쓴쀼]

지금 약간 정체기 와서 일주일정도 몸무게 그대로라 현타왔나봐ㅠㅠ 열심히 해볼게ㅠㅠ

[쀼5]

웅 ㅠㅠ나도 다이어트중인데 57키로랑 54키로는 엄청 다르더라! 57땐 살뺀거 다 못알아보던데 54는 다 알아봐!!!

[쀼5]

글구 내 기준 정체기왔을때 유지식단으로 한 며칠 먹다가 다시 다이어트식단 먹으면 잘빠짐!!

[글쓴쀼]

헐헐ㅠㅠ 혹시 유지식단이라함은 어떻게 먹는건지 물어봐도 될까?ㅠ 3달째 다이어트 중인데 사실 유지 자체도 막막해서ㅜㅜ

[쀼5]

나 평소에 1일 1식으로 다이어트 했거둔 집에서 한식 먹고 현미밥에 엄마가 해주는 반찬위주로 반그릇만..? 그리구 못참을만큼 배고프면 귀리우유먹었어(이건진짜가끔)
그러다가 나도 잘 안빠지는 순간이 오더라구 ㅠㅠ 그래서 그냥 2끼 먹고싶은거 먹었는데(과식안하는게 중요 그냥 배 차면 안먹음) 처음엔 살이 2키로가 갑자기 쪄서 역시 찌는구나 하구 그냥 계속 2끼먹었는데 며칠지나니 다시 뺐던 몸무게로 돌아오더라고(공복몸무게 기준!)그러다 다시 1일 1식 시작하니 잘 빠졌어
내 체질만 그런걸수도 있구
쓰니가 1일 1식하길 원하는건 아냐!! 65키로에서 54까지 뺐는데 지금은 유지중이고 또 일주일후에 다시 1일1식하려구

[글쓴쀼]

5에게
아하아하ㅠㅠ 고마워ㅠㅠ 정말 유지가 더 어렵다는데 대단하다 나도 너무 강박 가지지 말고 길게 보고 해봐야겠다 고마워!

[쀼6]

오잉 아니 평균평균!

[쀼7]

통통?

[쀼8]

안뚱뚱해 통통임