규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
화장품
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
댓글없는글
근육 잘 붙는 체질이야 나??
5
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
256
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
로다주 인종차별 움짤 하나에 가려진 다른 것들
이슈 · 14명 보는 중
세탁기 못 넣는 신축 아파트
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
라이즈 인스스 개웃기네 내 친군줄
연예 · 7명 보는 중
이런 사진 인스타에 올리는 사람 mbti 뭐 일것 같아?
일상 · 13명 보는 중
사회초년생 이정도소비 ㄱㅊ아?? 세후260이얌
일상 · 7명 보는 중
연습생 원빈이!!!!!!
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
세계 2위 3위를 합쳐도 안되는 한국이 세계 1위로 비싸다는 품목
연예 · 5명 보는 중
다음주 3/21(목) 미니 핑계고 게스트 예고
이슈 · 2명 보는 중
내 얼굴 진짜 예술 같음
일상 · 12명 보는 중
정보/소식
쇼트트랙 세계선수권 경기 이후 황대헌의 태도.gif
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
어릴 땐 30대의 내가 집, 차, 명품, 두뇌 같은 걸 자랑할 줄 알았는데 막상 커보니
이슈 · 19명 보는 중
더허억....! 누군가 시드물 후기에 금기의 단어를 언급해버렸어 '디자인'.....
이슈 · 33명 보는 중
연관글
•
계란 자체에 단백질이 있는거야?
3
•
대박이야 나 1년 넘게 안뺀 실반지 있는데
1
•
그릭요거트는 지방이야??단백질이야??
5
•
밤마다 야식생각나는거 정상이야..?
1
쀼1
인바디 재봐
3년 전
글쓴쀼
인바디 보건소같은데서도 잴 수 있다구 들었는데 맞아..?!
재볼 곳이 없어서ㅜ
3년 전
쀼2
그게 근육이 잘 붙는 체질일 수도 있고, 체지방이 없는 편이면 체지방이 좀만 사라져도 근육 더 부각되어 보일 수도 있고!
근데 근육이 막 붙은게 아니여도 그렇게 모양 잡히면 엄청 이득인거지 뭐든 좋은거야~~
3년 전
글쓴쀼
헉 그렇구나..!!!!
헿ㅎㅎ 좋은게 좋은거 맞징❤️
알려줘서 감사함니당
3년 전
쀼3
피하지방만 많지 않으면 원래 복근은 진짜 금방생겨
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살 10 이상 빼본 쀼들아
23
05.10 15:42
519
0
다이어트
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
13
05.10 11:39
370
0
다이어트
163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
10
05.10 08:50
418
0
다이어트
당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
8
05.10 13:36
526
0
다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
14
05.10 23:15
331
0
다이어트
10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
6
05.09 22:07
358
0
다이어트
코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
10
05.10 11:57
221
0
다이어트
3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
10
05.10 11:30
249
0
다이어트
월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
5
05.10 20:08
189
0
다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
12
05.10 21:05
177
0
다이어트
10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
5
05.10 15:51
167
0
성형
애교필러 vs 입술필러
4
3:43
36
0
다이어트
너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
3
5:30
78
0
다이어트
하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
4
14:46
6
0
뷰티
나 엄마몰래 코필러 맞았는데 멍들었거든...?
3
05.09 15:34
149
0
다이어트
다이어트할때 혈당이 중요하다고 하잖아 그럼 군것질 조금해도 혈당 올라가?
15:01
4
0
다이어트
하체 안쪽 허벅지에 직빵인 홈트 영상 추천해주라ㅠㅠ
14:48
3
0
다이어트
하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
4
14:46
6
0
다이어트
다이어트 진짜 진심 지겹다
1
13:33
30
0
다이어트
통뚱 2주에 2키로 빠진거면 무난한거지!?
1
10:40
18
0
다이어트
너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
3
5:30
78
0
다이어트
착한낙지 고칼로리일까
1
05.10 23:43
60
0
다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
14
05.10 23:15
331
0
다이어트
간식으로 진미채 괜찮아?
4
05.10 22:13
56
0
다이어트
2달동안 8키로가 쪘는데 이거도 급찐이야?
1
05.10 22:07
62
0
다이어트
162 55 통통 뚱뚱??
3
05.10 22:06
87
0
다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
12
05.10 21:05
177
0
다이어트
요새..살 엄청 쪘는데도 불구하고 더 살크업 하듯이 먹음 ㅠㅠ
2
05.10 20:36
100
0
다이어트
월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
5
05.10 20:08
189
0
다이어트
155 47은 보통인가?
2
05.10 19:25
91
0
다이어트
10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
5
05.10 15:51
167
0
다이어트
살 10 이상 빼본 쀼들아
23
05.10 15:42
520
0
다이어트
당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
8
05.10 13:36
526
0
다이어트
코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
10
05.10 11:57
221
0
다이어트
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
13
05.10 11:39
370
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
3
아일릿(ILLIT) - Magnetic
4
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
5
QWER - 고민중독
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글
l
안내
5/11 15:08 ~ 5/11 15:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
뚱뚱한 친구 더위많이 타서 이미 반팔 반바지 입고 다니는데
31
2
연예
핫플
정보/소식
판관비에 접대비가 없는 sm과 있는 빅히트/하이브
106
3
이슈
"우리 애 화장실 같이 안 갔어?"…알바생 울린 황당 사연
4
4
이슈
25년만에 밝혀진 해왕성 새로운 이미지
3
5
일상
내친구 약간 너무 함심함 ..공무원 준비하는데 엄청 놈..
13
6
일상
운전 연수할때 진짜 연수중 붙여놓으면 안되려나봐
70
7
이슈
젊은사람들 없는 요즘 노가다 근황
4
8
이슈
수지, 단정한 재킷 패션이 '1억'…청초한 재킷+데님 패션 '눈길'
3
9
이슈
영재발굴단 초토화 시킨 삼둥이
10
일상
이런 얼굴상이 현실에서도 와 진짜 너무 예쁘다 싶은 얼굴상인가
9
11
일상
대학교 교직원인데 교수들보면서 현타옴 ㅜ
8
12
이슈
꽤나 킹받는 메가커피 부채
25
13
연예
정보/소식
우지 "세븐틴 콘서트, 지방에서도 하고팠지만…제약 너무 많아" (침착맨)
13
14
이슈
칼에 안찔리고 안전이별 하는방법좀 알려주라
19
15
이슈
게이 친구 멀리했던 사람.jpg
14
16
이슈
생산직 하면서 본 최악의 신입
20
17
이슈
곧 첫아이 태어나는 저스틴 비버 & 헤일리 부부
15
18
이슈
해외 나가면 동양인이 제일 라는게 진짠지 말해보는 달글
19
일상
생일 먹튀 에바다,,,,
6
20
일상
인생네컷에서 변태짓해본 익들?
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위