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살 그나마 덜찌는 디저트류 뭐가있을까??
60
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다이어트
새 글 (W)
10
3년 전
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조회
3776
l
너무 대놓고 다이어트식품인거 말구!! 뭐 말린고구마라던지 이런거.. 맛은 있는데 그나마 좀 덜찌는걸루 ㅠㅠ칼로리 100~200대정도..?
10
•••
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아니 이사람 허수일깤ㅋㅋㅋ
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말린 고구마 에바 개많이 찜
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22 그거 수분 빠진 고구마라 ㄹㅇ 탄수덩어리
3년 전
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ㄹㅇ 먹지말아주라 내 친구 그거 먹고 두달동안 6키로인가 찜.... 그냥 밥 한공기 먹는거보다 김밥이나 삼각김밥 먹으면 더 많이 들어가는거처럼 부피만 작아져서 ㄹㅇ 탄수화물 엄청 많이 먹게 돼서 오히려 살쪄 그냥 고구마 먹는게 나음..
3년 전
쀼11
무가당요거트에 냉동블루베리먹으면 짱맛있엍
3년 전
쀼18
ㅇㅈㅇㅈ
3년 전
쀼12
두부김치..? 꼭 단거 아니어도 돼고 식사 후 입가심이나 늦은 저녁에 배고플때 먹으면 조음
3년 전
쀼13
제로콜라 이분야 갑
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
쀼37
맛살 밀가루 덩어리랭
3년 전
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견과류
약간만 먹는다면
3년 전
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호밀빵 + 그릭요거트...
3년 전
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곤약젤리
3년 전
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곤약젤리
3년 전
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말린고구마는 오히려 더 쪄!!
3년 전
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에그타르트 200안넘어
3년 전
쀼24
무가당 그릭요거트+얼린 블루베리 ! 토핑 바꿔가면서 먹는데 넘 맛있다 ㅜㅜ
3년 전
쀼25
말린고구마 칼로리 높을텐뎅...ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
3년 전
쀼26
그냥 알사탕사서 그거 하나 물고 있어
3년 전
쀼26
그거 한개로 겁내 오래먹으니까 차라리 그거 하루에 한두개가 나아
3년 전
쀼29
저지방무가당요거트에 그래놀라랑 블루베리나 사과 넣어먹는고
3년 전
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비건스콘..♡
3년 전
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크래미
3년 전
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유튭에서 봤는데 팥빙수!!
3년 전
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악 칼로리를 이제 봤네..탈락인가
3년 전
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나는 초코맛프로틴가루로 가끔 브라우니 만들어서 먹어.
견과류 넣어서 전자렌지 돌리면 되는데.. 검색하면 많이 나올거야!
3년 전
쀼35
말린고구마 당류가 높아서 완전 비추천이야!!
과일류는 말려서 먹으면 당류 높아졍
3년 전
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곤약젤리 호밀빵
3년 전
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미주라 토스트나 쿠키? 아니면 다크초콜렛
3년 전
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일단 말린고구마는 엄청 찜... 그거 벌크업 간식임; ㅠㅠ
3년 전
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어케 알게 됐냐면.... 응 말 줄일게,, 하...
3년 전
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아이스 홍시
3년 전
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조미 안된 김 금방 배부르고 다이어트에 좋은데 안질고 짱맛
3년 전
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제발 이거 먹어ㅠㅠ 여기다가 하루견과 최대 하루 2봉지!!
3년 전
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프로틴바?대신 간식으론 반개만 먹으면 적당
3년 전
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미주라! 간식들
3년 전
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3년 전
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쫀드기 ㅎㅎ핳
3년 전
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고구마는 사실 다이어트 음식이 아니래ㅜㅠㅜ
곤약 쫀득이나 젤리같은거! 난 괜찮았어
3년 전
쀼48
곤약젤리
3년 전
쀼49
복숭아맛 얼음 아이스크림!다이어트식으로 나온 아이스크림은 맛없어ㅠㅠㅠ
3년 전
쀼50
두유랑 얼린바나나 갈아서 먹어봐 진심 짱맛...쫀득한 무중력아이스크림 된다구... 무가당 코코아가루 사서 같이 넣어먹음 초코아이스크림이다
3년 전
쀼14
프로틴바...!
3년 전
쀼52
근데 고구마말랭이, 말린고구마 이런거 칼로리 의외로 높음...조심해
3년 전
쀼53
고구마 nooo....탄수화물이라 살 순식간에찜
3년 전
쀼54
고구마 진심 노노 ㅠㅠㅠ
3년 전
쀼55
두부빵 그래놀라
3년 전
쀼56
미주라..?통밀과자
카카오 폴리페놀 초콜릿
견과류 한줌
3년 전
쀼57
그,..야채말린거 맛있던뎅
3년 전
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