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오늘 하루종일 계란 4개 먹었다가 7시 30분쯤 일반식 먹었는데 괜찮을까?
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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조회
205
l
4개만 먹고 버티려다가 방금 밥이랑 양념된 소고기 먹었어...밥은 한 반공기 먹었고..ㅠㅠ 괜찮겠지? ㅠㅠ
•••
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쀼1
괜찮은데 내일부터 두개 반대로 하면 더 좋을듯!
3년 전
쀼2
하루 계란 4개만 먹다니 .. 차라리 하루두끼 밥이랑 소고기 (일반식)먹고 계란 2개 저녁으로 먹자 어차피 하루 계란 4개 먹어봤자 요요와ㅠㅠ((경험담임
3년 전
글쓴쀼
응 ㅜㅜ 의도치 않게 계란만 오늘은 먹게되서ㅜㅠ
3년 전
쀼3
계란 4개 너무 적다ㅠㅠ 건강에도 안 좋구 오늘처럼 참다가 먹으면 스트레스 받고 걱정하고 안좋아ㅠㅠ
3년 전
쀼4
일반식 하루 한끼는 꼭 먹어줘ㅠㅠ 차라리 먹고 운동을 해 그렇게 먹고 강박 생기면 후에 요요나 건강만 나빠져
3년 전
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